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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

熏醋預(yù)防感冒證據(jù)不足

姚 偉 周春麗

2013年11月26日15:58    來(lái)源:健康報(bào)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:熏醋預(yù)防感冒證據(jù)不足

  沒(méi)有證據(jù)顯示熏醋能殺死病毒

  近日,多地出現(xiàn)霧霾天,并伴有氣溫下降,所以很多人感冒、發(fā)燒了。民間有用醋可以消毒、殺菌和預(yù)防感冒的說(shuō)法,故一些人將醋倒入鍋內(nèi)燒開,然后關(guān)閉門窗,讓醋揮發(fā),借此預(yù)防感冒。但筆者查詢資料,并未找到醋能殺死病毒的研究報(bào)告。

  很多人認(rèn)為醋有消毒、殺菌的作用,可能是因?yàn)榇桌锖写姿。醋酸在一定濃度時(shí)的確有消毒、殺菌作用,但效果并不是很好,即使?jié)舛群芨,也不推薦使用。而食醋中所含醋酸濃度很低,遠(yuǎn)遠(yuǎn)收不到消毒的效果。醋作為調(diào)味品味道不錯(cuò),但不宜作為消毒劑使用。

  熏蒸食醋如果濃度過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),其所散發(fā)出的酸性氣體對(duì)呼吸道黏膜有刺激作用,尤其會(huì)導(dǎo)致氣管炎、肺氣腫、哮喘等患者的病情發(fā)作或病情加重。嚴(yán)重的會(huì)灼傷上呼吸道黏膜,尤其對(duì)小孩、老人和哮喘患者影響較大。

  除了熏蒸醋,很多家庭還會(huì)用過(guò)氧乙酸和來(lái)蘇水殺菌。這些藥物氧化能力強(qiáng)、酸性大,除了對(duì)人體不安全外,對(duì)家具也有一定的腐蝕性。如果一定要對(duì)房間進(jìn)行消毒,應(yīng)到衛(wèi)生防疫部門請(qǐng)專業(yè)人士,根據(jù)房間的大小,配比相應(yīng)濃度的藥液進(jìn)行噴灑或熏蒸。

  對(duì)于家庭而言,預(yù)防感冒以及消毒最好的辦法就是通風(fēng),而不是盲目采用熏蒸食醋的方法。此外,人們應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),在霧霾天盡量減少外出。

  白醋稀釋有美容功效

  醋具有美白、軟化角質(zhì)層和殺菌的功效,兌水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,所以常被用做美容護(hù)膚的材料。但需要注意的是,白醋不能直接用于美容護(hù)膚,使用前需要進(jìn)行稀釋,否則可能產(chǎn)生不良后果。

  白醋洗頭 去頭皮屑的白醋水調(diào)配法是,取1公斤清水兌入150毫升白醋,將醋和清水用手?jǐn)噭,每周?次左右,長(zhǎng)期堅(jiān)持能取得很好的去屑效果。該方法不僅有去屑、止癢的功效,還能解決部分頭發(fā)分叉的問(wèn)題。

  白醋洗手 經(jīng)常用白醋洗手,可使手部皮膚保持白皙、細(xì)膩。因?yàn)樽詠?lái)水水質(zhì)較硬,醋可以軟化水質(zhì)。具體做法是,先將手洗凈,然后在手上涂一層醋,15分鐘后洗掉,長(zhǎng)期堅(jiān)持能獲得去除角質(zhì)層、美白肌膚的功效。

  白醋洗臉 對(duì)于皮膚上長(zhǎng)有色斑的人,若選擇白醋去斑,需要在洗臉時(shí)把白醋、食鹽和水按照9∶3∶1的比例調(diào)和在一起,把毛巾放入白醋水中浸泡,然后在臉上涂擦,早晚各一次。(曾 理整理)

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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