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《健康鮮知道》第2期

離婚能要命!專家稱孤枕難眠會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)

2015年01月07日07:48  來(lái)源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)  手機(jī)看新聞

人民網(wǎng)北京1月7日電 離婚不僅是經(jīng)濟(jì)上、情感上的損失,更還會(huì)帶來(lái)健康上致命傷害。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,有研究發(fā)現(xiàn),離婚后那些徘徊在失落陰影中的人,很容易出現(xiàn)失眠抑郁,這將會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

(圖片源自網(wǎng)絡(luò))

一些研究顯示,因離婚引起的失眠給健康帶來(lái)負(fù)面影響甚至縮短壽命。盡管還沒(méi)有確切的證據(jù)證明為什么會(huì)這樣。

美國(guó)亞利桑那大學(xué)的David Sbarra博士說(shuō),在離婚最初的幾個(gè)月里,失眠很常見(jiàn)。絕大多數(shù)人能順利度過(guò)這段困難的時(shí)間,但是此階段的失眠也許會(huì)影響身體,帶來(lái)一些改變。

因此,專家建議,受離婚困擾的人士不妨敞開(kāi)心扉,向醫(yī)生尋求幫助,制定合適的治療方便,或者選擇其他休閑放松方式,以改善失眠帶來(lái)的傷害。(馬曉慧編譯)

 
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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