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養(yǎng)生警惕:常吃3種食物當(dāng)心變瞎子

2015年02月24日11:26  來(lái)源:人民網(wǎng)  手機(jī)看新聞

  導(dǎo)語(yǔ)食物不僅是吃到肚子里的,它們還會(huì)對(duì)我們身體各個(gè)器官產(chǎn)生影響。對(duì)于近視你了解多少呢?

  常戴近視鏡睛會(huì)變突出嗎?

  其實(shí),近視鏡不僅不會(huì)令度數(shù)加深,還能達(dá)到矯正視力、治療眼病的目的,戴上合適的眼鏡不僅不會(huì)使眼球變突,反而可以防治眼球突出。

  雖然戴近視鏡不會(huì)導(dǎo)致眼球突出,但相信大家誰(shuí)也不想成為近視眼,以下3類食物對(duì)眼睛有害,嚴(yán)重的還可能讓人變盲。

  常吃甜品助長(zhǎng)近視

  一、甜品助長(zhǎng)近視

  經(jīng)過多個(gè)國(guó)家不斷的研究發(fā)現(xiàn),在傷害眼睛的食物中,甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會(huì)助長(zhǎng)近視眼的發(fā)展。這是因?yàn)樘鹗持械奶欠衷谌梭w內(nèi)代謝時(shí)需要大量的維生素B1,如果過量吃糖的話維生素b1就會(huì)大量缺乏。

  所以為了保護(hù)眼睛,在平時(shí)最好是少吃一些甜品類食物,特別是對(duì)于已經(jīng)患有近視的人群,這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該禁止吃一些甜品。

  二、食蒜對(duì)眼睛有害

  大蒜具有抗菌殺菌的功效,而且對(duì)很多疾病都有一定的預(yù)防作用,如果適量食用的話對(duì)人體的確具有很好的作用。但是如果長(zhǎng)期過量吃大蒜的話,特別是對(duì)于一些患有眼部疾病以及經(jīng)常發(fā)燒的人來(lái)說,就會(huì)出現(xiàn)不良影響。

  故民間有“大蒜百益而獨(dú)害目”之說,因此患有眼部疾病的人知了期間,必須要少吃一些蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒類食物,否則就會(huì)影響到治療的效果。

  三、辣味傷眼

  如果過量的吃一些辣味食物,眼睛的周圍會(huì)感覺到又灼熱感,并且眼球血管也會(huì)由于充血而導(dǎo)致視物不清。如果長(zhǎng)期辛辣的刺激,則會(huì)提前發(fā)生結(jié)膜炎,眼底動(dòng)脈硬化、干眼癥和視力減退等老年性的疾病,因此北方人若長(zhǎng)期吃辣對(duì)眼睛的傷害會(huì)較大。

 
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(責(zé)編:崔元苑、劉婧婷)

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