很多人會擔(dān)心西藥具有一定的副作用，所以往往都會傾向于服用中成藥。不過，服用中成藥是需要講究時間的，只有這樣才能更好的發(fā)揮藥效。同時，還要掌握的就是如何辨別出中成藥是否變質(zhì)，下面具體來了解了解吧。

　　中成藥的服用時間

　　中成藥品種繁多，如何才能最大程度地獲得健康效果呢？總的說來，給藥時間的確定，應(yīng)根據(jù)病情的需要，盡量發(fā)揮藥物的預(yù)防、治療作用，減少不良反應(yīng)為原則。無特殊規(guī)定的一般口服藥，一日量分2~3次，于早、晚或早、中、晚飯后0.5~1小時各服一次。補(bǔ)益藥一般補(bǔ)益藥宜飯前服，以利吸收。補(bǔ)陰藥宜晚上一次服，可提高療效。危急重癥用藥應(yīng)及時給藥，為保證藥力持續(xù)發(fā)揮，將所需藥量酌情分次給予。解表藥及時給予，以免病邪由表人里。如病情許可，發(fā)汗解表藥于中午以前陽分時間（約11時）給予，可順應(yīng)陽氣升浮，有助藥力驅(qū)邪除病的好處。鎮(zhèn)靜安眠藥應(yīng)該在睡前1~2小時給予。

　　購買了中成藥后應(yīng)該如何保存最恰當(dāng)呢？

　　中成藥的保存方法

　　藥品儲存溫度每升高10℃，藥物中的化學(xué)反應(yīng)速度就會增加3~4倍，這將會導(dǎo)致還在有效期內(nèi)的藥品變?yōu)椴缓细袼幤�。因此藥品要�?yán)格按照說明書上的儲存條件進(jìn)行保存。室溫一般是指10℃~30℃；陰涼處不超過20℃，冷處是指2~10℃。近日，隨著氣溫的回升，切勿將中成藥品長時間放在汽車內(nèi)，更不能放在汽車發(fā)動機(jī)上。特別值得注意的是通常所說“冷藏”是指在冷處（2~10℃）保存，而非冷凍，過低溫度會致一些藥品失活失效。

　　然而，并非所有的中成藥都是怕熱的，中藥糖漿和中藥乳膏就是一個例外。中藥糖漿置于低溫會出現(xiàn)沉淀、結(jié)晶，讓藥物濃度不均勻，導(dǎo)致服用時劑量不準(zhǔn)確，還會影響療效。中藥乳膏劑，一旦溫度過低，會導(dǎo)致基質(zhì)分層，影響藥效。這些藥建議常溫保存即可。

　　其次中成藥質(zhì)量除受溫度的影響外，還受日光、濕度、空氣等影響，因此要避免將中成藥放在窗臺等陽光直射的地方，需密封保存，如遇環(huán)境潮濕，應(yīng)把藥品置于干燥陰涼的地方保存。

　　最后，再教教大家如何辨別中成藥是否變質(zhì)吧。

　　中成藥變質(zhì)的辨別方法

　　觀其形。外形失去固定形狀者，如原為粉末狀或顆粒狀，現(xiàn)黏成一團(tuán)或潮解成糊狀，或膠囊變扁成凹凸不平，手感潮濕粘手等都是變質(zhì)的表現(xiàn)。

　　觀其色。片劑、膠囊、糖衣片、水劑、糖漿變色者是變質(zhì)的表現(xiàn)。

　　品其味。如糖漿變酸，丸劑、片劑有異味者是變質(zhì)的結(jié)果。

　　聞其味。中成藥都有其特有的氣味，若有酸敗發(fā)霉的氣味，也是變質(zhì)的結(jié)果。

　　服用中成藥一定要先了解自己的癥狀再選擇哦。

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