據(jù)日本“雅虎新聞網(wǎng)”近日報(bào)道，日本女性不再刻意追求瘦骨嶙峋的身材，而是以健康、有活力的身材為美。
據(jù)悉，日本厚生勞動(dòng)省近日的一項(xiàng)國民健康調(diào)查結(jié)果顯示，日本20~29歲的女性中，體型偏消瘦的人比例一直在大幅下降，今年更是20年來首次跌破20%。相關(guān)采訪發(fā)現(xiàn)，日本的年輕女性認(rèn)為，體重過輕（BMI低于21）的“紙片人”不但不美，反而是不健康的表現(xiàn)。而現(xiàn)在的女性崇尚“健康美”，即身體健壯、有活力，即便看上去稍微有些胖，也不影響美感。
近年來，日本一些女演員、模特等也現(xiàn)身說法，告訴民眾自己為了減肥、保持消瘦的身材所經(jīng)歷的各種痛苦，號(hào)召大家不要刻意追求低體重。而且，日本還專門為偏胖的女孩出版了一本雜志，告訴女性如何保持健康的體態(tài)�！▌⒑剑�
冬天對(duì)這些人來說是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為�？�，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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