挪威奧斯陸大學(xué)醫(yī)院和南丹麥大學(xué)聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)：用微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)撕裂的半月板（膝蓋軟骨），不如做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)更有效。 

　　研究者從挪威選取了140名半月板撕裂的病人，其中一半的人做了微創(chuàng)手術(shù)，另一半的人進(jìn)行了為期12周的、簡(jiǎn)單的增強(qiáng)肌肉力量的運(yùn)動(dòng)。結(jié)果顯示：非手術(shù)組患者在經(jīng)過(guò)了膝關(guān)節(jié)周圍肌肉增強(qiáng)練習(xí)后，支撐關(guān)節(jié)和緩解疼痛的效果反而更好，而且，在兩年后，做了手術(shù)的患者并沒有在恢復(fù)方面顯現(xiàn)出突出的優(yōu)勢(shì)。此外，在疼痛程度、身體靈活性和完成運(yùn)動(dòng)的能力方面，兩組患者的結(jié)果大體相同。 

　　在跑步或踢球時(shí)，膝蓋中的軟骨經(jīng)常由于關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)而損傷。微創(chuàng)手術(shù)是使用關(guān)節(jié)鏡，即微型攝像機(jī)插入膝蓋，通過(guò)皮膚上的小切口進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)簡(jiǎn)便易行，通常不到一個(gè)小時(shí)即可完成，病人當(dāng)天就可回家。但這項(xiàng)研究認(rèn)為，在專業(yè)人士監(jiān)督指導(dǎo)下，運(yùn)動(dòng)療法對(duì)改善大腿肌肉力量、恢復(fù)軟組織損傷具有積極作用�！�　

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