不少新手爸媽都很發(fā)愁，1歲內(nèi)的嬰兒不會(huì)語(yǔ)言交流，該怎么陪他們玩？本期，我們邀請(qǐng)正念育兒專(zhuān)家鄭莉，為您支招。 

　　出生第1個(gè)月。寶寶吃飽喝足后，父母可以坐在嬰兒床邊，溫柔地注視寶寶，輕輕撫摸小腦袋、小胳膊、小腳丫，和他說(shuō)說(shuō)話(huà)。同時(shí)觀察寶寶的反應(yīng)，如果他“咿咿呀呀”地咧嘴笑，可以用手指逗逗他，讓他抓著你的手，建立親子間的肌膚聯(lián)結(jié)。同樣，當(dāng)寶寶把小手伸出來(lái)時(shí)，爸媽可以撫摸一下，同時(shí)數(shù)數(shù)或唱兒歌。可以嘗試“球球摸寶寶”的游戲：準(zhǔn)備一個(gè)小觸摸球，用它輕輕撫摸寶寶，尤其是手掌、手指、足掌、足趾。 

　　第2~3個(gè)月。此時(shí)，寶寶的視力有所發(fā)展，能轉(zhuǎn)著腦袋觀察周邊環(huán)境，會(huì)試圖伸小手去觸摸新鮮事物。他們無(wú)法理解語(yǔ)言，卻可以感受到爸爸媽媽的情緒。首先，可以與寶寶對(duì)視，觀察他的反應(yīng)，還可以沖寶寶做鬼臉，發(fā)出搞怪的聲音，比如學(xué)貓叫、狗叫等。但要注意，鬼臉和聲音不要太夸張，以免嚇哭寶寶。還可以跟寶寶面對(duì)面，用手絹擋住媽媽或?qū)殞毜哪�，然后拿開(kāi)，寶寶會(huì)咯咯地笑。慢慢熟悉以后，移動(dòng)的速度可以加快些。 

　　6個(gè)月后。6個(gè)月大的寶寶開(kāi)始學(xué)爬了。父母可以在地上鋪好軟墊，在遠(yuǎn)處放個(gè)寶寶喜歡的玩具，讓他試著爬過(guò)去拿。這個(gè)過(guò)程既鍛煉了爬行和四肢協(xié)調(diào)能力，對(duì)他來(lái)說(shuō)也非常有趣。需要注意的是，玩具不能太小，不要帶小零件，以免被他吞掉，也不要有銳利的邊角。最好是干凈的毛絨玩具、皮球、有聲音或會(huì)發(fā)光的玩具。家長(zhǎng)還可以用毛巾蓋住自己的臉，寶寶就會(huì)嘗試爬過(guò)去拿掉毛巾，然后樂(lè)呵呵地看著你。 

　　1歲左右。此時(shí)，寶寶一般能站起來(lái)，扶著東西走路，手的動(dòng)作更精細(xì)，可以用拇指和食指撿東西。第一，可以玩相對(duì)較大的球類(lèi)玩具，爸媽和寶寶一起玩丟球撿球的游戲。

　　第二，玩“再拿一個(gè)”的游戲。寶寶兩手各拿一個(gè)玩具比較困難，往往再拿一個(gè)，就會(huì)把手里的玩具掉了。父母可以反復(fù)嘗試，當(dāng)他兩手都拿玩具時(shí)，試著再給他一個(gè)玩具，看寶寶會(huì)怎么辦。第三，玩按一下就會(huì)發(fā)出音樂(lè)的玩具，曲子適當(dāng)多一點(diǎn)。第五， 玩簡(jiǎn)單的積木，這可以鍛煉寶寶手部精細(xì)動(dòng)作，但注意要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家的產(chǎn)品。 

　　需要提醒的是，跟1歲以下的寶寶玩耍，有些事絕對(duì)不能做：1.捏鼻梁和捏臉蛋。一不小心用力過(guò)度，可能傷害寶寶的肌肉和皮膚，甚至損傷神經(jīng)。2.咯吱寶寶。這很容易嗆著寶寶，笑個(gè)不停還會(huì)弄得寶寶很累，甚至損害健康。3.蕩秋千、拋高。寶寶的骨骼、肌肉、韌帶組織發(fā)育不完全，拋高會(huì)影響腦發(fā)育，粗暴地提拉還可能造成關(guān)節(jié)脫臼。▲

　�。ū疚挠杀緢�(bào)特約記者王寧采寫(xiě)）