人民網(wǎng)北京8月8日電 （記者趙敬菡）進(jìn)入夏季，雨量增加、氣溫升高。我國(guó)部分省市因連降暴雨遭受洪澇災(zāi)害，給人民群眾健康和生命財(cái)產(chǎn)安全造成嚴(yán)重影響。為了普及洪澇災(zāi)害知識(shí)和技能，近日，中國(guó)健康教育中心組織專(zhuān)家研究編寫(xiě)了《洪澇災(zāi)害健康教育核心信息》。分別從洪水來(lái)臨前的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備、洪水來(lái)臨時(shí)如何呼救與安全轉(zhuǎn)移、災(zāi)后如何預(yù)防疾病等方面，向公眾提供科學(xué)權(quán)威的健康知識(shí)。

其中，針對(duì)洪水來(lái)臨時(shí)如何呼救與安全轉(zhuǎn)移，上述核心信息提供了6條建議：

（一）洪水來(lái)到時(shí)，要迅速向高處轉(zhuǎn)移，來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí)，應(yīng)盡快就近抓住固定物或漂浮物。

洪水到來(lái)時(shí)，應(yīng)在確保安全的情況下，迅速向屋頂、山坡和大樹(shù)等高處轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移過(guò)程中應(yīng)沉著冷靜，切忌驚慌失措；如果突遇洪水來(lái)不及轉(zhuǎn)移，應(yīng)按照快速、就近的原則，及時(shí)抓住木頭、木板等漂浮物，或盡快把身體固定在樹(shù)木等上，以免被洪水沖走。

（二）如果被洪水包圍，應(yīng)設(shè)法發(fā)出求救信號(hào)，及時(shí)尋求救援。

如果被洪水包圍無(wú)法脫身，應(yīng)盡快撥打當(dāng)?shù)胤姥床块T(mén)電話、119、110或與親朋好友聯(lián)系求救，夜間用手電或大聲呼喊求救，也會(huì)引起救援人員的注意。在求援時(shí)，應(yīng)盡量準(zhǔn)確報(bào)告被困人員情況、方位和險(xiǎn)情。

（三）在撤離時(shí)應(yīng)避開(kāi)高壓電線。

發(fā)生洪水時(shí)，接近高壓電線、電線桿等十分危險(xiǎn)，發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時(shí)，要迅速遠(yuǎn)避，防止觸電。

（四）安全轉(zhuǎn)移要本著“就近、就高、迅速、有序、安全、先人后物”的原則進(jìn)行。

遇洪水威脅時(shí)，為了最大限度保證生命財(cái)產(chǎn)安全，應(yīng)迅速就近向高處轉(zhuǎn)移，盡量減少轉(zhuǎn)移時(shí)間。在轉(zhuǎn)移過(guò)程中，應(yīng)保持先后順序和良好秩序，并確保安全。生命是人世間最可寶貴的，切記在確保生命安全的情況下，再設(shè)法搶救財(cái)物。

（五）當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水或被洪水圍困時(shí)，應(yīng)在保證自身安全的情況下設(shè)法營(yíng)救。

發(fā)現(xiàn)有人溺水或被洪水圍困時(shí)，應(yīng)給予幫助，設(shè)法營(yíng)救。施救前應(yīng)沉著冷靜，全面評(píng)估自身能力和水況，在確保自身安全的情況下施救，切忌盲目下水。在條件允許的情況下，可拋擲救生圈、繩索、長(zhǎng)桿、木板、塑料泡沫或輪胎等給溺水者，幫助溺水者攀扶上岸。入水施救時(shí)，需注意，溺水者情急之下會(huì)拼命抓緊或抱緊施救者，影響營(yíng)救動(dòng)作，甚至?xí)�造成雙雙殞命的嚴(yán)重后果。一般來(lái)說(shuō)，結(jié)伴施救會(huì)增加安全性和成功率。

（六）洪澇災(zāi)害期間需謹(jǐn)慎駕車(chē)，在不能確保安全的情況下，不可在濕滑山路、積水路段、橋下涵洞等處行駛。

大雨天氣建議不要開(kāi)車(chē)上路。在駕駛過(guò)程中如遇大雨，應(yīng)及時(shí)把車(chē)就近�？吭诎踩�地帶，等雨量減小后再上路。在道路濕滑、泥濘的山路上或湍急的河道上行駛，極易引起車(chē)輛側(cè)翻或傾覆。積水路段可能存在路面井蓋移位等問(wèn)題，涉水行駛有可能造成嚴(yán)重后果。多雨季節(jié)，橋下涵洞容易積水，最好繞路行駛，不可強(qiáng)行通過(guò)。如果車(chē)輛在積水路段或地勢(shì)低洼處熄火拋錨，應(yīng)盡快離車(chē)，尋求救援。