入伏以來，江浙一帶天氣潮濕悶熱，各大醫(yī)院的急診病人更是大增。近日筆者從江蘇省中醫(yī)院急診中心了解到，各類急診病人每天都在增長，有些疾病還出現(xiàn)“反季節(jié)”現(xiàn)象。專家指出，惡劣的天氣、極端的氣候，尤其要注意防范人體出現(xiàn)的不適，防止意外發(fā)生。

“冷中暑”，現(xiàn)代人越來越嬌氣

天氣仍然悶熱，很多人在辦公室、家里的空調(diào)溫度也是越調(diào)越低，可是，就因在空調(diào)房待的時間長了，人的抗高溫能力越來越低，竟然出現(xiàn)了“冷中暑”。小倩是一位在新街口上班的白領(lǐng)，近來天氣炎熱，平時便一直“躲”在辦公室里。前日因要去辦業(yè)務(wù)，不得不外出，可不成想，出門剛剛過了個馬路，小倩就感覺頭暈、惡心，有點站不住了。小倩的同事趕忙把她送到了江蘇省中醫(yī)院。無獨有偶，碰到了同樣因“冷中暑”被送到醫(yī)院的保安小李。據(jù)了解，小李的情況跟小倩相似，他的工作環(huán)境是在大樓里，中央空調(diào)24小時開，也是剛出門，準備在單位里巡視一圈，沒想到就走幾步就感到頭暈差一點暈倒。

“這類病人在現(xiàn)代都市人中發(fā)生較多。主要是在現(xiàn)在的條件較過去大大改善，到處都有空調(diào)，而人們對抗高溫的能力就明顯不如過去�！苯�蘇省中醫(yī)院急診科酈永平主任中醫(yī)師分析，暑天貪圖空調(diào)，溫度調(diào)的過低，室內(nèi)外氣溫懸殊較大，人從過于涼爽的房間一下進入到室外大“蒸籠”，人體自身的體溫調(diào)節(jié)中樞“失靈”了，不能迅速適應(yīng)冷熱溫差較大的變化，便極容易發(fā)生中暑的情況。專家建議人們，天氣雖熱，但一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，開空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5℃為宜；不能長時間待在空調(diào)房間，要經(jīng)常到室外走走，要出一些汗；平時可經(jīng)常在太陽穴涂抹清涼油、風(fēng)油精等，多喝綠豆湯、多吃西瓜等，一旦出現(xiàn)不適，要及時到醫(yī)院就診。

“反季節(jié)”發(fā)作的消化道出血

宋先生今年38歲，是位私企老板，平時因為比較忙，老是不能按時吃飯，落下了慢性胃炎的毛病。這幾天南京氣溫特別悶熱，一是忙、二是熱得不想吃，宋先生更可謂是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”地吃飯。前兩天宋先生因為實在熱得難受，更是一口氣喝下了兩瓶冰啤酒。自打那以后，宋先生就感覺自己的大便好像變黑了，嚴重的時候甚至像“柏油”一樣。來到醫(yī)院一查才知道，自己原來是消化道出血。

酈主任告訴我們，最近接診的這類病人很多，原本冬春季節(jié)高發(fā)的疾病，怎么暑季多起來？“發(fā)生這類病癥的原因主要有三個，第一是因為部分患者本身就有慢性胃炎、慢性肝炎等疾病，第二是近來天氣炎熱，人體心肝火旺、血熱旺行；第三是暑季飲食不規(guī)律、冷熱交替過多過快，消化系統(tǒng)發(fā)生問題的幾率大大增加�！睂τ谙�化道疾病的預(yù)防，酈主任建議首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。飲食上盡量做到按時就餐，食物應(yīng)該以易消化、清淡為主。人體內(nèi)消化液分泌相對減少，胃腸消化功能也隨之相對減弱，不少人會出現(xiàn)食欲不振等癥狀，一方面飲食少食多餐，癥狀嚴重時可請醫(yī)生辨證施治，用中藥調(diào)理一下，可以明顯改善這種不適。

高溫結(jié)石都被“蒸”出來了

昨天，23歲的小何突然感到腰腹部一陣疼痛，并且疼痛越來越重，幾乎要打滾。發(fā)覺情況不對，家人趕緊將他送到江蘇省中醫(yī)院。經(jīng)檢查診斷為泌尿系結(jié)石。小何告訴筆者，他在一家公司從事銷售工作，近期天氣炎熱，他經(jīng)常在外面奔波，基本都是剛到外面用不了一個小時，整個衣服就能濕透了。但為了圖方便，小何基本在外面時沒喝過白開水，實在口渴時，才會買一瓶冰鎮(zhèn)可樂，過過癮。

“每年暑季都是結(jié)石病人高發(fā)期，這主要和天熱出汗多，喝水少有關(guān)系�！泵谀蛲饪浦魅晤檿约�告訴我們，雖然結(jié)石種類多，病因也復(fù)雜，但暑日里喝水少，肯定是導(dǎo)致結(jié)石的主要誘因之一。白天外界氣溫較高，體內(nèi)水分蒸發(fā)較快，如果水分補充不及時，久而久之就像茶壺中的水垢一樣，水被越蒸越少，最后硬是把結(jié)石給“蒸”了出來。養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，不要等口渴了才喝水。喝水不僅是為了解渴，更是人體新陳代謝的需要。尤其每天8杯水是基礎(chǔ)量，可適當(dāng)多喝些綠豆湯、酸梅湯等。尤其一些患有結(jié)石的患者，更要及時補充水分，如出現(xiàn)不適要及時到醫(yī)院就診。（馮瑤 顏英杰）

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