四川讀者廖先生問(wèn)：我一年前因從高處跳下，到醫(yī)院檢查為膝關(guān)節(jié)損傷，半月板2~3度損傷、脛骨髁骨挫傷、臏周韌帶拉傷，至今髕骨左下方上方腘窩疼痛，右腿比左腿細(xì)2厘米�，F(xiàn)服用藥物治療，均無(wú)效。我這種情況做膝關(guān)節(jié)注射好還是做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)好？
北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師楊渝平解答：從您提供的臨床資料來(lái)看，目前診斷還不清楚，有可能是半月板損傷，但也有可能是韌帶損傷，這需要有經(jīng)驗(yàn)的臨床醫(yī)生用手法檢查才能做出準(zhǔn)確的診斷。如果診斷是正確的，比如說(shuō)半月板撕裂，那我們建議在這種情況下您還是應(yīng)該盡早手術(shù)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人經(jīng)過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可以恢復(fù)，而且疼痛有80%~90%的機(jī)會(huì)緩解�！�
冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽(tīng)過(guò)，老人過(guò)冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天，熬到春天，又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專(zhuān)家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤(rùn)益腎過(guò)“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為�？�，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開(kāi)始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門(mén)診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤(rùn)益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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