吸煙有害健康這是必然的，很多時(shí)候，吸煙有害健康，眼睛也是會(huì)受害的。常吸煙很容易帶來弱視，結(jié)膜炎等相關(guān)眼科疾病。下面給大家介紹介紹，常吸煙帶來的弱視，希望對(duì)大家有一定的幫助。

常吸煙容易帶來弱視

中毒性弱視，這是由于煙草中除含有尼古丁、砷類等有毒物質(zhì)外，還含有一種毒性很強(qiáng)的氰化物。正常人吸進(jìn)少量的氰化物，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為一種毒性很低的硫氰化物，經(jīng)腎臟從小便排出。但如過度吸煙，氰化物在體內(nèi)蓄積過多，便引起慢性中毒，使視神經(jīng)及視網(wǎng)膜受損害，稱為煙草中毒性弱視。一旦發(fā)生，病人視力急劇減退，辨色能力差，視敏度下降，重者可雙目失明。所以，為了保護(hù)你的眼，請(qǐng)遠(yuǎn)離煙草。

弱視分類

1、斜視性弱視：單眼性斜視引起的弱視。

2、屈光參差性弱視：兩眼遠(yuǎn)視球鏡相差1.5DS，柱鏡相差1.0DC，既可以使屈光度較高一眼形成弱視。

3、屈光不正性弱視：多發(fā)生于未戴過屈光矯正眼鏡的高度屈光不正患者。主要見于雙眼高度遠(yuǎn)視或散光，兩眼最佳矯正視力相等或相近。一般認(rèn)為遠(yuǎn)視≥5.00DS，散光≥1.0DC會(huì)增加產(chǎn)生弱視的危險(xiǎn)性。

4、形覺剝奪性弱視：由屈光間質(zhì)渾濁、上瞼下垂等剝奪性因素造成，弱視可為單側(cè)或雙側(cè)，單側(cè)較雙側(cè)更為嚴(yán)重。

弱視的飲食規(guī)則如下：

1、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。

2、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

3、弱視兒童應(yīng)多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

4、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。

弱視可以選擇下面兩則食療方法：

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山苭20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

兒童弱視的飲食規(guī)則有哪些已經(jīng)介紹了。還需提醒您：兒童弱視在出現(xiàn)初期癥狀時(shí)，就應(yīng)該接受正規(guī)的治療，以免粗過最佳治療時(shí)期。

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