防秋季咳嗽首先要防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

　　秋季咳嗽常見3大類

　　按咳嗽時(shí)間的長(zhǎng)短，通常分為3類：急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。

　　急性咳嗽時(shí)間<3周，亞急性咳嗽3~8周，慢性咳嗽≥8周。

　　1、急性咳嗽：普通感冒是急性咳嗽最常見的病因，其他病因包括急性支氣管炎、急性鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、哮喘等。

　　2、亞急性咳嗽：最常見原因是感冒后咳嗽（又稱感染后咳嗽）、細(xì)菌性鼻竇炎、哮喘等。

　　3、慢性咳嗽：慢性咳嗽原因較多，通�？煞譃閮深悾阂活悶榕腦線胸片有明確病變者，如肺炎、肺結(jié)核、肺癌等。另一類為X線胸片無(wú)明顯異常，以咳嗽為主或惟一癥狀者，即通常所說(shuō)的不明原因慢性咳嗽（簡(jiǎn)稱慢性咳嗽）。慢性咳嗽的常見原因?yàn)椋嚎人宰儺愋拖�喘、鼻后滴流綜合征、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎和胃-食管反流性咳嗽等。其他病因較少見，但涉及面廣，如慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管內(nèi)膜結(jié)核、變應(yīng)性咳嗽（AC）、心理性咳嗽等。因此，此類患者進(jìn)行有選擇有針對(duì)性的檢查非常必要。

　　下面推薦幾個(gè)偏方教你治療秋季咳嗽

　　燕窩梨大養(yǎng)肺陰

　　燕窩5克（水浸泡），白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟。服食。養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

　　蘿卜胡椒止咳祛痰涎

　　蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

　　豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰

　　黃豆，冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤(rùn)燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

　　豆腐糖止咳化痰平喘

　　豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤(rùn)燥。治咳嗽痰喘。

　　蘿卜豬肺止咳湯

　　蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)。吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多氣促。

　　香油炒羊肝治久嗽

　　羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。潤(rùn)肺止咳。治久咳不止。

　　蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

　　大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。生津潤(rùn)燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。

　　燕窩銀耳治干咳盜汗

　　燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水測(cè)一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱。治干咳，盜汗或肺陰虛等。

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