日前，重慶第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任楊清武教授領(lǐng)銜的課題組關(guān)于急性腦血管病腦損傷機(jī)制及防治策略的相關(guān)研究成果，在國(guó)際知名期刊Circulation和Prog Neurobiol上發(fā)表。

楊清武教授介紹，急性腦血管病是目前導(dǎo)致我國(guó)城鄉(xiāng)居民的第一位死亡原因，我國(guó)腦出血的發(fā)病率顯著高于歐美發(fā)達(dá)國(guó)家，臨床上仍無(wú)有效的治療方法。課題組圍繞腦出血后腦損傷關(guān)鍵機(jī)理，探討了腦出血后腦鐵代謝機(jī)制及干預(yù)策略。該研究豐富了對(duì)腦鐵代謝機(jī)制的認(rèn)識(shí)，為降鐵治療腦出血的藥物研發(fā)提供了潛在的分子靶標(biāo)，并且為鐵沉積相關(guān)疾病的防治提供新思路。

時(shí)下已進(jìn)入秋季，氣候變化多端，早晚溫差顯著加大，前往醫(yī)院就診的突發(fā)腦血管疾病患者也較夏季增加了近三成。楊清武教授介紹，因?yàn)楹疀龃碳��?huì)使人體腎上腺素分泌增多，而腎上腺素會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓上升，易使血液黏稠度增加、心臟負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生冠脈痙攣等。有高血壓、動(dòng)脈硬化等血管病基礎(chǔ)的患者，在受到寒冷刺激后，會(huì)使原有的疾病加重，而引發(fā)各種急性腦血管疾病。若再加上過(guò)度勞累、吸煙、情緒激動(dòng)、飽餐特別是進(jìn)食過(guò)量脂肪，以及不規(guī)律服藥或不定期檢測(cè)血壓等因素，更會(huì)增加腦卒中等急性腦血管事件的幾率。

楊清武教授建議大家在預(yù)防急性腦血管病方面，首先需改善生活方式，在膳食上適量增加對(duì)膳食纖維、魚(yú)油、大豆的攝入，脂肪每日攝入量不宜超過(guò)30克， 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，以活動(dòng)時(shí)心率不超過(guò)170與年齡之差，或以身體微汗、不感到疲勞、運(yùn)動(dòng)后自感身體輕松為宜，每周堅(jiān)持活動(dòng)不少于5天，持之以恒。此外，在情緒管控上應(yīng)避免精神緊張、情緒激動(dòng)、失眠、過(guò)度勞累、生活無(wú)規(guī)律、焦慮，這些因素可使脂代謝紊亂。中老年人不要長(zhǎng)期打麻將、下棋，盡量少生氣。（曾理）

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