開(kāi)欄的話:在近期召開(kāi)的全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上,習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào),中醫(yī)藥學(xué)是中國(guó)古代科學(xué)的瑰寶,也是打開(kāi)中華文明寶庫(kù)的鑰匙。上千年來(lái),一根針、一把藥,佑護(hù)著中華兒女的生命健康!渡鼤r(shí)報(bào)》自本期開(kāi)設(shè)“一根針”欄目,陸續(xù)刊載針灸的發(fā)展、各個(gè)流派和特色療法,以期將這種古老技法發(fā)揚(yáng)光大。
針灸起源于中國(guó),從最早使用砭石治病算起,距今已有5000 多年的歷史。早在石器時(shí)代,人們?cè)诓⊥椿虿贿m時(shí),會(huì)不自主地?fù)崦、捶拍,甚至用尖銳的石器按壓以減緩疼痛,由此產(chǎn)生了最早的針具——砭石。當(dāng)人類知道用火后,發(fā)現(xiàn)某些病痛受到火的烘烤會(huì)緩解,故而認(rèn)識(shí)到熱熨可用來(lái)治病,繼而發(fā)展為日后的艾灸。
“砭而刺之”發(fā)展為針?lè),“熱而熨之”發(fā)展為灸法,這就是針灸療法的前身。
針灸在歷史長(zhǎng)河中不斷發(fā)展,但在某些時(shí)期,發(fā)展速度比較緩慢。尤其至清代末葉,清朝統(tǒng)治階級(jí)于1822 年下令停止太醫(yī)院使用針灸,廢止針灸科,針灸開(kāi)始走向衰落。新中國(guó)成立以來(lái),針灸事業(yè)迎來(lái)復(fù)興與繁榮。20 世紀(jì)70 年代,以中國(guó)向全世界公布針刺麻醉的研究成就為契機(jī),國(guó)際社會(huì)掀起一股渴望了解和應(yīng)用針灸治病的熱潮。在針灸國(guó)際化的進(jìn)程中,世界衛(wèi)生組織發(fā)揮了積極的推動(dòng)與引導(dǎo)作用,如在一些國(guó)家設(shè)立針灸研究培訓(xùn)合作中心,支持創(chuàng)建世界針灸學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì),公布43 種針灸適應(yīng)癥,制訂經(jīng)絡(luò)穴位名稱國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),制訂針灸臨床研究規(guī)范等。
針灸發(fā)展至今,產(chǎn)生了眾多學(xué)派,每一位著名醫(yī)家在繼承針灸理論和前人寶貴經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,更是有所創(chuàng)造和發(fā)明,形成了獨(dú)到的見(jiàn)解與學(xué)說(shuō),如澄江針灸學(xué)派、鄭氏(鄭魁山)針?lè)ㄡ樉膶W(xué)術(shù)流派、管氏特殊針?lè)▽W(xué)術(shù)流派、桂派中醫(yī)大師黃瑾明壯醫(yī)針灸、蒙醫(yī)五療溫針流派、湖湘五經(jīng)配伍針推學(xué)術(shù)流派、靳三針療法流派、遼寧彭氏眼針學(xué)術(shù)流派、河南邵氏針灸流派、四川李氏仲愚杵針學(xué)流派等,以及石氏醒腦開(kāi)竅針刺法、章氏張力平衡針?lè)、陳氏飛針、薄氏腹針等,對(duì)豐富和發(fā)展針灸醫(yī)學(xué)起到巨大的推動(dòng)作用。
2010 年中醫(yī)針灸被列入人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄,其在維護(hù)人類健康和防治疾病方面的重要性越來(lái)越受到國(guó)際社會(huì)的普遍關(guān)注,也促使越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)和接受針灸治療。
針灸作為一種傳統(tǒng)療法,自古佑護(hù)著華夏子孫的生命健康,不論大小病癥、急性慢性,針灸都大有可為。針灸最基本、最直接的作用是疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血,使內(nèi)在臟腑和外在肌膚得以濡養(yǎng),從而達(dá)到扶正祛邪、防病治病的目的。對(duì)于一些急性疼痛性疾病,針灸甚至有立竿見(jiàn)影的效果。例如急性腰扭傷,針刺人中穴、腰痛點(diǎn),委中穴三棱針點(diǎn)刺出血,再配合腰部活動(dòng),腰疼可立即緩解。又如落枕,針刺落枕穴、后溪穴,同時(shí)活動(dòng)頸項(xiàng)部,幾分鐘內(nèi)疼痛便可緩解,頸部活動(dòng)范圍擴(kuò)大。對(duì)于癱瘓性疾病,針灸可以較好地改善軀體、肌肉的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)功能,如周圍性面癱,盡早開(kāi)始針灸治療,總有效率達(dá)96%。對(duì)于中風(fēng)偏癱、不完全性截癱以及周圍神經(jīng)損傷引起的肢體癱瘓,針灸均有很好的療效。目前,針灸治療的病癥已達(dá)460 多種,并且被廣泛用于調(diào)理亞健康和養(yǎng)生保健。
針灸不僅可以通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、糾正機(jī)體陰陽(yáng)氣血的偏盛偏衰、扶正祛邪而治療疾病,而且可以激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣,增進(jìn)機(jī)體代謝能力,強(qiáng)壯身體,養(yǎng)生延壽。早在《扁鵲心書(shū)》中就有明確的記載:“人于無(wú)病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門……雖未得長(zhǎng)生,亦可得百余歲矣”。在身體某些特定穴位上(如氣海、關(guān)元、足三里、三陰交等穴)施灸,可以達(dá)到和氣血、調(diào)經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)臟腑、延年益壽的目的,因而目前常用針灸療法保健養(yǎng)生!
冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎!有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽(tīng)過(guò),老人過(guò)冬是個(gè)坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天,熬到春天,又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù),還是專家分析,事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
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