給新生兒做撫觸 寶寶或更聰明
隨著二孩時(shí)代的來(lái)臨,80、90后已逐漸成為新時(shí)代奶爸奶媽的主力軍。初為人父、人母,喜上梢頭,可是從醫(yī)院回到家中之后,不少80、90后父母就著急地像熱鍋上的螞蟻,怎么愛(ài)撫好小寶寶、建立親子感情,手法不對(duì)寶寶在一邊嚎啕大哭,奶爸們手忙腳亂,不少寶爸寶媽吐槽帶娃是21世紀(jì)最累的工作。給新生兒做撫觸有無(wú)必要?又該注意些什么呢?
撫觸帶給寶寶安全感
廣州市第一人民醫(yī)院兒科張又祥主任醫(yī)師介紹,新生兒剛剛離開(kāi)母親溫暖舒適的子宮,通過(guò)對(duì)寶寶皮膚及各部位進(jìn)行有次序的撫摸,讓大量溫和的良好刺激通過(guò)皮膚的感受器傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),不僅能使寶寶產(chǎn)生安全感,還能促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
“撫觸是寶寶的一種生理、心理需要,父母給寶寶適當(dāng)?shù)膿嵊|能夠幫助寶寶增加生長(zhǎng)激素分泌,刺激寶寶的淋巴系統(tǒng),增加抵抗疾病的能力,還能改善寶寶的消化系統(tǒng),促進(jìn)腸胃的消化吸收!睆堄窒檎f(shuō),撫觸還能夠平復(fù)小寶寶的情緒,加深寶寶睡眠的深度與睡眠時(shí)間,促進(jìn)小兒正常睡眠節(jié)奏的建立,減少哭鬧。
據(jù)相關(guān)研究表明,撫觸不僅利于親子情感交流,還利于嬰兒的智力發(fā)育,尤其是情商的發(fā)育和提高。
剛喝完奶不宜做撫觸
廣州市第一人民醫(yī)院兒科黃笑群護(hù)士長(zhǎng)介紹,撫觸不僅僅是皮膚的接觸,而是視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)的綜合信息的傳遞?梢栽阢逶∏昂螅缢巴硭,寶寶清醒時(shí)撫觸寶寶,注意保持房間內(nèi)光線柔和,可播放一些舒緩的音樂(lè),準(zhǔn)備好嬰兒潤(rùn)膚油,大毛巾、換洗的衣服、尿布等一些必備用品。
黃笑群提醒,撫觸寶寶時(shí),奶爸奶媽們要修剪好指甲,脫掉首飾,用肥皂洗凈雙手,雙手交替并緊貼寶寶的皮膚,密切觀察寶寶反應(yīng)。
需要注意的是,三種情況下不適宜做撫觸,如寶寶病情不穩(wěn)定;寶寶饑餓或剛喝完奶過(guò)飽時(shí);寶寶煩躁不安或疲勞時(shí)。
◆小帖士
撫觸要這樣做
1.準(zhǔn)備適量的潤(rùn)膚油倒在掌心,雙手揉搓均勻,從前額眉弓處用雙手向外輕輕地來(lái)回推壓3-6次,并用拇指在寶寶上唇畫(huà)個(gè)微笑,同方法按摩下唇。最后像放洗發(fā)香波一樣輕輕的按摩頭部至耳后結(jié)束頭部按摩。
2.雙手放在兩側(cè)肋緣,右手向上滑向?qū)殞氂壹,?fù)原,左手以同樣方法進(jìn)行,避開(kāi)乳頭。
3.按順時(shí)針?lè)较虬茨δ毑,在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)。
4.將嬰兒雙手下垂,用一只手捏住其胳膊,從上臂至手腕輕輕擠捏。從上臂至手腕部輕輕擠捏,然后用手指按摩手指,同一方法按摩另一只手。
5.按摩嬰兒的大腿、及膝部、小腿,從大腿至腳踝部輕輕擠捏,然后按摩腳踝及足部,在確保腳踝部受傷害的前提下,用拇指從腳后跟按摩至腳指。
6.按摩背部,雙手指間輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,再次從頸部向底部迂回運(yùn)動(dòng)。(記者 嚴(yán)慧芳 通訊員 謝偉琴 黃月星)
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