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人民網(wǎng)健康·生活

4種飲品不能裝進(jìn)保溫杯

2016年09月01日09:26 來源:中國婦女報(bào)

  為了方便喝水,許多人都會(huì)選擇隨身攜帶一個(gè)保溫杯。然而,保溫杯雖然方便好用,卻不是什么都能裝的,比如說下面4種飲品,用保溫杯裝的話可能會(huì)對健康不利。

  1、牛奶。牛奶營養(yǎng)豐富,不少人都會(huì)裝上隨時(shí)喝,然而,正因?yàn)榕D虪I養(yǎng)豐富,維生素等營養(yǎng)物質(zhì)容易在高溫中被破壞,其中的微生物還容易在適宜溫度下迅速繁殖,導(dǎo)致腐敗,易引起腹瀉、腹痛。

  2、酸度高的果汁。果汁本來就不應(yīng)該保持高溫,以免維生素被破壞。另外,酸度高的果汁還容易和保溫杯內(nèi)壁發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響人體健康。

  3、茶。茶葉中含有大量的單寧酸、茶堿、芳香油和多種維生素,只宜用80℃左右的水沖泡。如果用保溫杯泡茶,茶葉在高溫和恒溫的條件下容易發(fā)酵,維生素會(huì)被大量破壞,芳香油揮發(fā),單寧酸、茶堿大量浸出,不但降低了茶的營養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)使茶湯無香味,茶味苦澀,有害物質(zhì)增多。

  4、中藥。中藥中的酸性物質(zhì)同樣容易與保溫杯內(nèi)壁所含的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生損害身體的有害物質(zhì)。建議中藥最好是能用陶或者是搪瓷的容器盛放比較好。

(責(zé)編:聶叢笑、許心怡)


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