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糖尿病人容易口渴，想喝水，但很多人擔心越喝水糖尿病就會加重，其實恰恰相反，根據(jù)有關(guān)資料分析統(tǒng)計，因限制飲水而誘發(fā)病情加重的患者，占糖尿病患者的一至二成，糖尿病病人不但不能限制飲水，還應(yīng)適當多飲水，除非這個病人有心衰的問題，為了減輕心臟負擔，嚴重心衰病人會被醫(yī)囑限制飲水。

糖尿病患者之所以渴，是因為血糖過高，血液的滲透壓高了，才使大腦出現(xiàn)渴的反應(yīng)。因此，多飲水可以降低滲透壓，通俗地講就是使血液變得不那么濃了，也起到了降糖的作用，是對人體失水的一種保護性反應(yīng)，而且還有改善血運、促進循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用。相反，如果限制飲水，會導(dǎo)致血容量減少，進而升高血糖，還會加重高滲狀態(tài)，對病情非常不利。

需要注意的是，對于糖尿病人來說 ，如果等到口渴才喝水，已經(jīng)遲了，這時血糖已經(jīng)發(fā)生了一定程度的波動。因為人體內(nèi)缺水必須達到一定程度后，才會有口渴的感覺，輕度的缺水并不一定引起明顯的口渴。需要注意的是，并不是所有的糖尿病人都會有口渴這個癥狀的，口渴嚴重與否也不能作為糖尿病嚴重與否的判斷指標，還是要測試血糖和糖化血紅蛋白。

口渴嚴重的糖尿病人，可以飲用藥茶，可以到藥店里買10克麥冬，配3枚烏梅，用開水沖泡后飲用，因為麥冬是甘的，烏梅是酸的，中醫(yī)有“酸甘化陰”之說，就是甘味和酸味的東西放在一起，可以促進身體津液的生長，可以改善難耐的口渴，同時也糾正了糖尿病人的癥狀。