所謂凍瘡，顧名思義是凍出來，但眼下大家吃得飽穿得暖，長凍瘡的人還會多嗎？

杭州市紅會醫(yī)院風(fēng)濕免疫腎內(nèi)科的胡國強醫(yī)生和針灸科的劉承浩醫(yī)生告訴錢江晚報記者，最近來醫(yī)院配凍瘡藥的竟然是那些大部分時間在室內(nèi)呆著的人，他們分別是經(jīng)常做家務(wù)的馬大嫂、小學(xué)生，還有在空調(diào)環(huán)境里工作的都市白領(lǐng)。

據(jù)統(tǒng)計，在去年，兩個科室總共配出了2萬多份凍瘡水和凍瘡膏。

當(dāng)然，長期在戶外工作的人容易長凍瘡是毋庸置疑的，但你肯定想不到的是，“寒冷、潮濕、血液循環(huán)差是誘發(fā)凍瘡的三個主要原因�！眱晌会t(yī)生一致認(rèn)為，馬大嫂每天在家洗衣服、洗菜、搞衛(wèi)生，雙手老是接觸水，皮膚長期處于潮濕的環(huán)境中，容易長凍瘡也就在情理之中了。

近年來，該院的風(fēng)濕免疫腎內(nèi)科和針灸科都推出了專門治療凍瘡的自制制劑，前者是凍瘡水，后者是凍瘡膏。

大部分時間呆在室內(nèi)的小學(xué)生與都市白領(lǐng)為什么會長凍瘡，先來聽聽胡國強醫(yī)生遇到的這位患者的故事。

那是一位34歲的年輕女性，從事工程設(shè)計工作，從小她的雙手就容易長凍瘡，所以特別注重手部的保暖，連工作臺上都特地布置了加熱的玻璃臺板，上班時間能不出門就盡量呆在空調(diào)房里，上下班路上又是開車，一天到晚幾乎都吹不到室外的寒風(fēng)�？杉词惯@樣，她那雙手依然長凍瘡，紅腫、脹痛、色素沉著，甚至有的地方還破潰流水，簡直令人不忍直視。

兩位醫(yī)生認(rèn)為，一方面，這兩類人有個共同的問題就是久坐不動，這樣的生活習(xí)慣導(dǎo)致血液循環(huán)相對較差；另一方面，從室內(nèi)溫暖的環(huán)境中一下子走到室外時，或是從室外一下子跑進(jìn)開了空調(diào)的室內(nèi)，在懸殊的溫差中冷熱交替太快，這些血液循環(huán)弱的人身體一下子適應(yīng)不了，末梢的血供瞬間就出了問題，反復(fù)之后這些部位就會長出凍瘡。

長知識

哪些地方容易長凍瘡？

兩位醫(yī)生特別細(xì)心地做了個統(tǒng)計，在他們碰到的這些凍瘡患者中，最容易長凍瘡的部位依次是耳朵、手、腳、臉，還有少部分女性凍瘡長在了大腿上和屁股上，估計是這些人實在穿得太少或是太緊了。

凍瘡等大寒了再防，對嗎？

所有人都得及早防，差不多從進(jìn)入深秋后天氣慢慢變冷時就開始，主要是得做這幾件事：

一是保暖，著重是耳朵、手、臉等暴露的部位，必要時戴上耳套、口罩、手套、帽子，并圍上一塊大大的圍巾，全副武裝起來。

二是保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及用熱水浸泡。

三是避免肢體長期靜止不動，要經(jīng)常適當(dāng)活動，以促進(jìn)血液循環(huán)。

四是吃的用的多些溫性的東西：可多食用一些牛羊肉、生姜、蔥等溫經(jīng)散寒的食物。另一方面，也可以經(jīng)常用活血化瘀的中草藥護(hù)理皮膚，弄點當(dāng)歸、紅花、艾葉、花椒、桂皮等加水煮，等變溫后用來泡手、泡腳或是擦擦臉和耳朵。

凍瘡真的是“一長就要長三年”嗎？

兩位醫(yī)生表示，雖然書上沒有這樣的說法，但事實確實是曾經(jīng)長過凍瘡的人比沒長過的人更容易復(fù)發(fā)，而且往往是長在原先長過的位置。這是因為，長過凍瘡的地方，末梢血管已變得畸形，血管調(diào)節(jié)功能相對更弱，在同樣的環(huán)境下自然更容易出問題。（記者 何麗娜 通訊員 胡惠娟）

分享讓更多人看到