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預防寶寶過敏,應從孕期開始做準備

2016年12月23日13:19  來源:中國醫(yī)藥報
 
原標題:預防寶寶過敏,應從出生前開始

  過敏性疾病是全球第六大疾病,是18歲以下少年兒童的第三大常見疾病,這種疾病的發(fā)生率在中國和其他發(fā)達國家呈快速上升趨勢,已被世界衛(wèi)生組織列為21世紀最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。北京大學人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師劉捷告訴記者,過敏性疾病不僅影響患兒在兒童時期的健康成長,如果不能治愈的話也會影響到成人階段的健康,嚴重的還能危及生命。因此,對兒童過敏性疾病的預防和早期干預治療,應引起孕媽媽和嬰幼兒家長的足夠重視。

  過敏的孩子越來越多

  2015年9月,中國疾病預防控制中心婦幼保健中心(以下簡稱婦幼中心)發(fā)布了在全國33個城市開展的“中國城市嬰幼兒過敏流行病學調查”的研究成果。統(tǒng)計結果顯示,參與調查的嬰幼兒家長中有40.9%報告孩子曾發(fā)生過或正在發(fā)生過敏性癥狀;0-24月齡嬰幼兒各類型過敏性疾病的現(xiàn)患率為12.3%,臨床表現(xiàn)以皮疹瘙癢、眼鼻癥狀和胃腸道癥狀為主。

  劉捷主任強調,食物蛋白、特別是牛奶蛋白是生命早期較常接觸的過敏原,由此引發(fā)的腹瀉、嘔吐、便秘、腸絞痛等胃腸道不適及濕疹等皮膚表現(xiàn)通常是過敏歷程的第一步。其中,濕疹出現(xiàn)越早,特別是滿月之內即出現(xiàn)的,且程度越重,其與食物相關的可能性就越大;而呼吸道過敏癥狀出現(xiàn)相對較晚,1歲以后過敏性鼻炎和支氣管哮喘癥狀才逐漸出現(xiàn),特別是到青春期十三四歲時,鼻炎癥狀開始突出。研究發(fā)現(xiàn),在有牛奶蛋白過敏史的兒童中,患哮喘、過敏性鼻炎和濕疹的情況比一般人群更為常見。

  與六大風險因素有關

  如果患上過敏性疾病,嬰幼兒感到難受時,直接導致睡眠不好、體重不增,就需要家長更多的照顧,進而影響到家長的睡眠。加上很多家長對孩子的狀態(tài)感到內疚、精疲力竭,挫折、憤慨和無助感上升,最終導致精神壓力過重,整個家庭生活質量都受到影響,甚至發(fā)生家庭矛盾糾紛。

  劉捷主任呼吁,一定要盡早采取措施預防寶寶過敏,而第一步就要從孕期開始做準備。準爸爸媽媽們首先要知道的就是導致嬰幼兒過敏的六大風險因素。

  1.遺傳因素

  研究顯示,父母都沒有過敏史,孩子發(fā)生過敏的概率為15%;父母一方有過敏史的,孩子有20%~40%以上會發(fā)生過敏,過敏風險增加2.3倍;父母雙方都有過敏史的,這一概率上升到60%-80%以上,風險增加3.6倍。

  2.免疫因素

  所有新生兒在出生時都表現(xiàn)為Th2傾向的過敏原特異性反應。在正常情況下,出生后Th2反應被逐漸成熟、增強的Th1反應所限制,有利于降低過敏的發(fā)生概率。

  劉捷主任指出,要想讓Th1的優(yōu)勢增強,就需要嬰兒接受外界細菌的不斷的適量刺激,所以即使是很小的孩子,也應該盡可能接觸常規(guī)狀態(tài)下的外界的空氣和環(huán)境,不應過度保護在無菌環(huán)境中。

  3.孕期因素

 、俳佑|吸煙環(huán)境:無論是孕媽媽自己吸煙,還是接觸二手煙,都屬于接觸吸煙環(huán)境。吸煙環(huán)境會損傷胎兒的肺功能,孩子出生后患哮喘、喘息等過敏性疾病的風險明顯增加,可達1.3倍。

  ②家庭飼養(yǎng)貓狗:研究發(fā)現(xiàn),家中飼養(yǎng)狗的,嬰幼兒發(fā)生過敏的風險會增加1.75倍;而其中養(yǎng)貓的家庭風險更會高達5.13倍。

 、墼衅诃h(huán)境:孕媽媽經(jīng)常接觸消毒劑,過度清潔,會影響胎兒獲取益生菌;經(jīng)常接觸殺蟲驅蚊劑,可經(jīng)皮膚呼吸道進入母體;經(jīng)常使用抗菌藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等,可通過胎盤循環(huán)進入胎兒體內,殺滅其體內正常的寄生菌。這些都將妨礙胎兒腸道屏障的建立和免疫系統(tǒng)的成熟,導致過敏風險增加。

  4.分娩方式

  調查顯示,有47.7%的嬰兒為剖宮產(chǎn)出生,在這部分孩子中有44.3%發(fā)生過敏,這一比例比自然分娩嬰兒增加了30%。

  “這與剖宮產(chǎn)過程嚴格的消毒有關!眲⒔葜魅谓忉屨f,剖宮產(chǎn)嬰兒在出生過程中幾乎未接觸到任何細菌,其出生后腸道菌群的建立需要6個月才能接近正常人的水平(順產(chǎn)嬰兒這一過程只需2、3天,最多1周),導致過敏高發(fā)。

  5.喂養(yǎng)方式

  調查顯示,出生3天內添加普通整蛋白配方奶粉的嬰幼兒中,有44.6%的孩子發(fā)生了過敏,其發(fā)病風險是未添加這種配方奶粉的嬰幼兒的1.4倍。

  這是因為普通牛奶蛋白配方中含有大量異種大分子蛋白,是寶寶生命早期最易接觸到的食物過敏原。新生兒出生后,腸道的屏障功能還不完善,過早接觸膳食中的大分子蛋白(如牛奶蛋白),可在未徹底消化的情況下被吸收入血,成為抗原,從而增加過敏風險。

  6.嬰兒期因素

  嬰幼兒接觸毛絨玩具時,隱藏的螨蟲產(chǎn)生含氮氣體,影響孩子肺功能;如果嬰幼兒過多接觸殺蟲驅蚊劑,其呼吸道和皮膚也易受毒性刺激;如果濫用抗菌藥、解熱鎮(zhèn)痛藥,會影響胎兒健康腸道菌群的早期建立。這些因素都易造成兒童發(fā)生過敏性疾病。

  更多干預應在出生之前

  綜上六大過敏風險因素,劉捷主任給孕媽媽們的建議是:遺傳因素在目前是無法避免的,但可以通過對其他5個風險因素進行早期干預,后天彌補,減少過敏發(fā)生的概率。

  1.在懷孕期間

  孕媽媽應多與他人交流,保持良好心態(tài)和情緒;能自己生產(chǎn)的,就盡量不要剖宮產(chǎn);懷孕期間避免濫用抗菌藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等;避免過度清潔和使用消毒劑、殺蟲劑;遠離吸煙環(huán)境;避免直接接觸貓狗等寵物。

  有研究顯示,孕期母親補充雙歧桿菌和乳酸桿菌(Bb12+LGG)可降低嬰兒對牛奶蛋白的敏感性,以及明顯減少特異性皮炎的發(fā)生率。故此,如果在孕期通過正式的過敏風險測評,提示孩子在出生后有過敏高危傾向,則孕母可以從懷孕中、晚期開始規(guī)律性服用益生菌。

  此外,劉捷主任還強調,要關注母孕期飲食結構的調整:無食物過敏史的孕媽媽,沒有必要采取過度的干預措施;而有食物過敏史的母親,則需在懷孕中晚期對特定的過敏食物進行相應、適當?shù)囊?guī)避。

  2.孩子出生之后

  孩子出生后,首先鼓勵純母乳喂養(yǎng)。但是,如果孩子媽媽吃的東西品種繁多,特別是進食了常見的易致過敏的蛋白質飲食,其代謝產(chǎn)物通過乳汁進入孩子體內,仍可能造成嬰兒出現(xiàn)過敏癥狀。

  劉捷主任指出,在不能母乳喂養(yǎng)或只能部分母乳喂養(yǎng)時,應盡量在產(chǎn)后7天內不給過敏高風險孩子喂食普通整蛋白配方奶粉,而應選擇(含有益生菌的)適度水解蛋白配方奶粉。適度水解蛋白配方是指將乳蛋白通過加熱或酶水解技術,水解成小分子乳蛋白、肽段和氨基酸的乳蛋白配方。與普通配方相比,適度水解蛋白配方大大降低了乳蛋白造成的致敏和過敏可能。

  有過敏危險的嬰兒,特別是經(jīng)剖宮產(chǎn)的嬰兒,可盡早、長期、小劑量服用活性益生菌,以促進免疫系統(tǒng)的成熟,降低過敏風險。

  此外,還應避免讓寶寶接觸毛絨玩具、殺蟲驅蚊劑,避免濫用抗菌藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等藥物,必須用藥時需謹遵醫(yī)囑。 (記者 吳若琪)

(責編:張萌、姚欣雨)

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