據(jù)新華社電 一個(gè)國(guó)際研究小組最新發(fā)現(xiàn)，偶爾照看孫輩的老人會(huì)更加長(zhǎng)壽，照顧子女或幫助其他人也可以起到類似效果。

研究人員近期在美國(guó)學(xué)術(shù)期刊《進(jìn)化與人類行為》上報(bào)告說(shuō)，他們以1990年至2009年德國(guó)“柏林老年研究”數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，對(duì)500名70歲至103歲的老人展開調(diào)查，分別了解偶爾幫助照看孫輩的老人、不照看孫輩的老人、沒(méi)有子女或?qū)O輩但照顧他人的老人的健康狀況。

結(jié)果顯示，自1990年調(diào)查開始后，半數(shù)幫忙照看孫輩的老年人10年后依然健在，沒(méi)有孫輩但在家務(wù)等方面幫助子女的老人也出現(xiàn)類似情況。相比之下，不管孫輩或子女的老人中，有一半在5年內(nèi)去世。

研究人員表示，即便將調(diào)查開始時(shí)受訪者的健康狀況考慮在內(nèi)，照顧子孫的延壽作用依然存在。

研究還顯示，“助人為樂(lè)”的延壽效果不僅對(duì)自家適用，無(wú)子女老人如果給予他人情感上的幫助，也會(huì)從中受益，幫助他人的無(wú)子女老人平均壽命更長(zhǎng)。不過(guò)，研究人員說(shuō)，并非照顧他人就能長(zhǎng)壽，只有適度照顧他人才有益健康。先前已有研究表明，過(guò)多照顧他人也會(huì)給自己帶來(lái)壓力，不利于身心健康。

來(lái)源：《健康報(bào)》