糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病引起的各種并發(fā)癥，河北省老年病醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師宋霄在接受《河北日報》采訪時提醒大家，糖尿病患者的血糖在冬季更容易升高，要提高警惕。那么，冬季有哪些常見的糖尿病并發(fā)癥？糖尿病患者又該如何預防呢？

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2016年4月7日，在山東省棗莊市山亭區(qū)山城街道橫嶺小學，山城街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心工作人員在為鄉(xiāng)村教師測血糖、血壓。（張強/人民圖片）

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預防心腦血管并發(fā)癥要“吃好穿好”

據(jù)《健康時報》報道，糖尿病患者的心腦血管并發(fā)癥在冬季更容易出現(xiàn)。這是因為冬季天氣寒冷，人對寒冷會出現(xiàn)應激反應，具體表現(xiàn)為血糖升高、血管收縮等癥狀，這就容易引發(fā)心腦血管并發(fā)癥。另外，天冷時人們的飯量會增大，攝入的熱量也會隨之增加，如果不注意就會使血糖升高，進而引發(fā)冠心病、心肌梗塞等心腦血管并發(fā)癥。所以，糖尿病患者在冬季應注意保暖，同時要堅持健康的飲食習慣和生活習慣。

出現(xiàn)皮膚瘙癢切忌搔抓

冬季氣候干燥，皮膚很容易變得粗糙，加上糖尿病患者抵抗力較差，更有可能感到皮膚不適，其中以皮膚瘙癢為主，據(jù)《生命時報》報道，對糖尿病患者來說，皮膚瘙癢的發(fā)生率高達15%~35%，而且約有10%的早期患者會出現(xiàn)全身性或局部性的皮膚瘙癢。這時，如果糖尿病患者對瘙癢處不斷搔抓，進而造成皮膚布滿抓痕、血痂，就很有可能加重癥狀。因此，糖尿病患者如果出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，切忌隨意搔抓，應及早尋求醫(yī)生的幫助。

出現(xiàn)皮膚破損要小心患上糖尿病足

冬季天氣寒冷干燥，皮膚容易蛻皮，進而發(fā)生破損，據(jù)《生命時報》報道，對糖尿病患者來說，如果足部皮膚破損后護理不當，會讓微小的創(chuàng)口迅速發(fā)展成糖尿病足。而且糖尿病足在冬季很可能因為不良的生活習慣而惡化，中國醫(yī)學基金會糖尿病基金主任委員、北京朝陽糖尿病醫(yī)院院長王執(zhí)禮在接受《北京晚報》采訪時表示，不少人在冬季喜歡用熱水泡腳，但糖尿病足患者因為神經(jīng)受損，對溫度的感知度不高，在泡腳時很容易出現(xiàn)泡腳水的溫度過高的情況。而高溫會導致皮膚燙傷甚至細胞壞死，繼而引發(fā)感染。因此，糖尿病患者在用熱水泡腳時應慎重，如果出現(xiàn)下肢發(fā)涼、發(fā)麻、發(fā)痛等癥狀，一定要及早去醫(yī)院檢查。另外，據(jù)《健康時報》報道，冬季天氣寒冷，糖尿病足容易因凍傷而惡化，所以還需要做好對足部的保暖。（劉璐）

本文由天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院內分泌副主任醫(yī)師吳勝亮進行科學性把關。