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第370期:購年貨食品安全第一,營(yíng)養(yǎng)師給你支一招,防上當(dāng)

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)師聯(lián)盟執(zhí)行秘書長(zhǎng) 于良

2017年01月23日08:40 來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

食品安全的新聞,好像每隔一段時(shí)間都要爆發(fā)一次才行,這幾年是否已經(jīng)形成規(guī)律。這不,天津又出“名兒”了,《新京報(bào)》曝光了天津市靜海區(qū)獨(dú)流鎮(zhèn)調(diào)料造假窩點(diǎn)聚集著大量假冒劣質(zhì)調(diào)料,假調(diào)料流向全國(guó),受影響的品牌眾多。年底了,大家都會(huì)往家里購置不少食品、調(diào)料,以便在過年的餐桌上大顯身手。此時(shí)你可要當(dāng)心了,別讓假冒劣質(zhì)商品占領(lǐng)你家年夜飯的餐桌。

在各種假冒劣質(zhì)商品出現(xiàn)后,通常會(huì)看到各種各樣教大家鑒別問題商品的方法,我也看到不少。從小于老師的角度來看,這些鑒別調(diào)味品的方法,有一些明顯是胡說八道,例如看顏色、搖一搖等等,根本就無法從這些方面去鑒別商品的真?zhèn)巍?/p>

還有一些鑒別方法是把調(diào)味品倒出來,添加一些奇怪的東西,告訴你醬油變粘稠了,或者顏色發(fā)生變化了等等。這些方法或許在試驗(yàn)中好使,但是,相信沒有哪個(gè)老百姓會(huì)買這些東西回家做實(shí)驗(yàn)吧。

除此之外,還有一些鑒別方法,是專門針對(duì)一種產(chǎn)品例如醬油,例如醋的鑒別,主要方法是看配料表。其實(shí),正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品配料表和假冒企業(yè)生產(chǎn)產(chǎn)品配料表是一樣的。這種看配料表的方法,只適用于鑒別君子產(chǎn)品系列的好壞。即,大家都是正品行貨,咱們用配料表來看看誰最牛。但是這一招在小人面前,明顯無用。

造假調(diào)料種類實(shí)在太多,也無法用針對(duì)某一種調(diào)料的方法去鑒別所有的調(diào)料。

而要避免買到假調(diào)料的最好好方法就是把握住這兩個(gè)原則,首先,一定要去正規(guī)的地方購買,首選你當(dāng)?shù)氐拇蟪,或者通過正規(guī)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)購買,相信愛網(wǎng)購的都知道哪家平臺(tái)比較強(qiáng)。一般這些平臺(tái)的來源渠道都必須有正規(guī)供應(yīng)商,而且,在遇到店慶打折時(shí),還可以稍微多買點(diǎn)存在家里,1年買一次,買1次夠一年,沒問題,保質(zhì)期也沒問題。

其次,別貪便宜,例如說同一款醬油,都賣12塊,偏偏家門口的小店里賣8.5,這樣你就該注意了。調(diào)料本來用的就少,平均到一頓飯上幾乎可以忽略不計(jì),在這方面省錢相當(dāng)不值得。

這不僅僅是購調(diào)味品,其他食品也一樣,只要抓住了以上兩個(gè)原則,無需耗費(fèi)腦細(xì)胞,就直接可以放心買放心吃。【往期精彩內(nèi)容回顧】

作者介紹:于良,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)師聯(lián)盟執(zhí)行秘書長(zhǎng),全國(guó)十大金牌營(yíng)養(yǎng)講師,人民網(wǎng)《人民健康營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂》專欄作者,第十六屆北京市青年學(xué)術(shù)演講比賽優(yōu)秀獎(jiǎng),北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)首屆青年學(xué)術(shù)演講比賽二等獎(jiǎng),中央人民廣播電臺(tái)《三言良語·說營(yíng)養(yǎng)》主播,喜馬拉雅FM簽約主播,中國(guó)藥科大學(xué)、南京中醫(yī)藥大學(xué)特邀講師,《健康時(shí)報(bào)》《中國(guó)食品報(bào)》《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》撰稿人。

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(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)


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