“透明質(zhì)酸”或者說“玻尿酸”，原本就存在于人體和動物體內(nèi)，比如關(guān)節(jié)、眼球內(nèi)，起的是黏合、潤滑和保護的作用，同時具有很好的保水效果，目前的很多護膚品已經(jīng)用到了它，對于鎖住局部的水分確實有幫助。

但是，就算你買到了“透明質(zhì)酸”的真品，解決了保濕的問題，是不是皮膚就此就不再會因為缺水而出現(xiàn)皺紋乃至衰老呢？那還要看你皮膚的局部有多少水可以保，如果本身就缺水，再好的保濕能保住的也是有限的水分，所以，首先你得保證皮膚不缺水。

一旦缺水，身體馬上就要把有限的水分，率先分配給心腦腎等重要器官，皮膚相對它們是次要的，所以這個時候皮膚已經(jīng)在忍受缺水的困擾。不信你去問問那些皮膚不好的人，很多人是喝水少的，甚至因為上班忙，白天一整天都不怎么喝水，進了家門才意識到渴得不行了，這種習(xí)慣其實最受傷的就是皮膚。

除了足夠的飲水，還有一個問題是，怎么保證喝進去的水確實被運到了皮膚上？這個問題恰恰是很多女性面臨的，她們其實喝水不少，但是總覺得口渴，皮膚也因此很干，喝的水到哪里去了？都被尿出去了。她們會抱怨說，自己不敢喝水，因為喝了就要去廁所。這種人靠單純的皮膚保濕，是達(dá)不到效果的，因為水分很少能到達(dá)皮膚，她們在保濕的同時，更需要提高身體對水的利用能力，這才能使保濕之品，有的可“�！保�中藥的補氣藥最能直接提高身體的用水能力。