藥品的使用須知單上經(jīng)常會(huì)有用藥量的提醒，如一日兩次或一日三次，但是卻很少提及藥應(yīng)該什么時(shí)候吃，怎樣吃。所以很多人雖然生病后知道要吃什么藥，卻不了解如何科學(xué)地服用。那么究竟怎樣吃藥才是科學(xué)的做法呢？

如何正確地吃藥？（郗若楠/人民網(wǎng)）

吃藥到底選飯前還是飯后？

據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道，飯前飯后吃藥有一定的科學(xué)依據(jù)。飯前吃藥是避免食物影響藥效，使藥物更利于被人體吸收，發(fā)揮其藥效。因此保護(hù)胃黏膜的藥、胃動(dòng)力藥、抑酸藥、某些抗生素以及鹽類瀉藥等藥物適合飯前吃；飯后吃藥是為了減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激，而且有些藥物在餐后吃能夠更好地發(fā)揮藥效，如阿司匹林、布洛芬、脂溶性維生素等。

口服液難喝可以用水來稀釋嗎？

有時(shí)候患者會(huì)喝一些口服液來止咳化痰、治療咽痛，但是這樣的口服液通常味道難聞、口感差，有人就用水來稀釋口服液，使其不至于太難以下咽。據(jù)《揚(yáng)州晚報(bào)》報(bào)道，這種做法是不科學(xué)的，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)使藥物濃度降低，影響吸收，而且不能在炎癥處形成保護(hù)膜，阻隔刺激，緩解病癥。

如何科學(xué)掌握吃藥時(shí)間？

日常生活中，根據(jù)一日服藥次數(shù)的不同，具體的服用時(shí)間和規(guī)律該怎么來把握呢？

有些藥物會(huì)注明“一日三次”，很多人就跟著三餐服用藥物，這種方法靠譜么？據(jù)《揚(yáng)州晚報(bào)》報(bào)道，跟著三餐服藥是最為普遍的一個(gè)用藥誤區(qū)，這種方法并不科學(xué)。這樣做會(huì)使人體在白天的血藥濃度過高，隨之增加毒副作用，而夜間由于長時(shí)間沒有藥物進(jìn)入體內(nèi)，血藥濃度會(huì)過低，影響療效。因此，對(duì)于“一日三次”藥物的正確服法是每隔8小時(shí)服一次。

對(duì)于每日一次的藥，最好固定每日服藥的時(shí)間，否則不但會(huì)使藥效打折扣，還可能增加藥物的副作用；每日兩次的藥，由于一次服藥能維持的最佳藥效為12個(gè)小時(shí)，所以最好每隔12個(gè)小時(shí)服一次藥，早上8點(diǎn)吃第一次藥，第二次最好在晚上8點(diǎn)再吃；一般來說，需要飯前、睡前服用的藥物，只要提前半小時(shí)服用即可。

有時(shí)候，醫(yī)生會(huì)給病人同時(shí)開幾服藥服用。很多人會(huì)擔(dān)心同時(shí)服用兩種或三種藥物時(shí)，藥物在體內(nèi)相互作用，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害反應(yīng)，于是間隔一兩小時(shí)的時(shí)間來分別服用不同藥物以求心安，但是這樣做可能就會(huì)造成一時(shí)忘記服用某種藥物。其實(shí)，多數(shù)情況下不必如此擔(dān)憂，只要服藥前向醫(yī)生或藥師詢問清楚，如果藥物之間不會(huì)相互作用，就可以同時(shí)服用。（楊玉清）

本文由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院陳信義主任醫(yī)師專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。