如果我們?cè)谏�活中留意觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人指甲上有半月形狀的白色痕跡，這些白色痕跡俗稱為“月牙”。老人們常把這些月牙和人的身體健康聯(lián)系在一起，他們認(rèn)為月牙越多的人，身體就越健康，事實(shí)真是如此嗎？指甲上的月牙是到底是怎么形成的呢？它真的和人體健康這么息息相關(guān)嗎？

有些人認(rèn)為月牙數(shù)量和人體健康息息相關(guān)。（圖片來(lái)源：新華網(wǎng)）

指甲月牙是如何形成的？

據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，指甲上的月牙是新生的、尚未被完全角質(zhì)化的指甲，是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中的一種自然現(xiàn)象。每個(gè)人都有月牙，不過(guò)由于個(gè)體的差異，每個(gè)人的月牙在大小和數(shù)量上會(huì)有一些不同。那為什么有些人的手上沒(méi)有月牙呢？其實(shí)是你沒(méi)有看到而已，由于先天甲基靠后，或是指甲生長(zhǎng)速度較慢等因素，使得他們的月牙不容易被看到。

月牙與人體健康真的存在關(guān)聯(lián)嗎？

一直以來(lái)，很多人都認(rèn)為指甲上的月牙與人體健康息息相關(guān)，指甲上月牙變小、數(shù)量減少或者完全消失，都是人體發(fā)出的健康警告，事實(shí)真是如此嗎？

據(jù)四川在線報(bào)道，單純通過(guò)月牙的狀態(tài)和變化來(lái)診斷身體患有疾病與否是不科學(xué)的。川港康復(fù)中心心身醫(yī)學(xué)中心主任周波澤表示，“大家大可不必因?yàn)橹讣咨系脑卵酪话l(fā)生變化就心慌，更不能通過(guò)月牙的數(shù)量和大小評(píng)判健康�！币�?yàn)樵卵乐皇墙�端甲板（指靠近指甲根部的指甲）下的甲母（位于指甲根部）的一部分，診斷一個(gè)疾病要通過(guò)多種疾病臨床的體征、癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查。

據(jù)環(huán)球網(wǎng)報(bào)道，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科副主任中醫(yī)師徐大成表示，他在看診時(shí)經(jīng)常遇到很多患者咨詢指甲上的月牙是否與人體的身體健康有關(guān)。其實(shí)就目前而言，醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有證據(jù)表明指甲上的月牙和人體的身體健康有直接的必然聯(lián)系，臨床上也沒(méi)有這方面的相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)證實(shí)這個(gè)說(shuō)法。

由此可見，并不能簡(jiǎn)單地憑借指甲上的月牙來(lái)判斷人體是否健康。不管指甲上有多少月牙，平時(shí)都應(yīng)注意加強(qiáng)身體鍛煉，早睡早起，保持心情愉悅，合理膳食，這樣我們才能擁有一個(gè)健康的體魄。（雷雪梅）

本文由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院陳信義主任醫(yī)師專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。