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現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏越來越快，越來越緊迫。面對這種情況，我們一邊做著拼命三郎，一邊勵志自己做的更好。我們自身時時刻刻做著完美的自己，可是，我們的身體，是否能跟上我們倔強、不服輸?shù)男哪�，客觀的答案有時候卻是冰冷冷的：不能。因為心肌梗死、中風而猝死的年輕人越來越多。尤其是中風，已經(jīng)成為我國居民致死致殘的第一大殺手，也是國民醫(yī)療資源消耗的第一大病種。

而高血壓，就是這一系列心腦血管疾病的基礎疾病，H型高血壓，更是腦中風的頭號殺手。按照衛(wèi)計委的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，我國成年人高血壓發(fā)病率達到30%以上。生活中，很多40歲以上的人群，心智、閱歷、智慧都是黃金時期，可是，對于高血壓及并發(fā)癥的發(fā)生，也同樣是黃金時期，生活就是這樣不能十全十美。

高血壓是我國最常見的慢性病，同時可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害，也是中風最主要的危險因素。這里有幾個重要的因素值得廣大高血壓患者警惕：

1、高血壓是有分型的，有的高血壓會首先引起冠心病，有的高血壓會首先引起腎功能損傷，有的高血壓患者會中風。尤其是引起中風的這類高血壓，被稱為H型高血壓，導致的腦溢血、偏癱、半身不遂等中風癥狀，對患者和家庭的影響極大。那H型高血壓到底是種什么樣的高血壓？我國的高血壓患者，部分人在做生化檢測的時候發(fā)現(xiàn)血里有種物質叫做血漿同型半胱氨酸（Hcy）比正常人要高，這種特殊類型的患者被稱為H型高血壓。

那如何知道自己是不是H型高血壓？很簡單，高血壓患者到正規(guī)的醫(yī)院抽一點血，跟查血糖血脂一樣，快的只需要幾分鐘時間，就能知道自己是哪一種高血壓了。

H型高血壓患者應該如何治療？目前已經(jīng)有專門針對H型高血壓的治療藥物“依那普利葉酸片”，可以大幅度降低腦中風的發(fā)生，該藥物已經(jīng)納入高血壓防治指南和國家基本藥物目錄，H型高血壓患者在家附近的各醫(yī)療機構就可以就近獲得處方與規(guī)范治療藥物。

2、高血壓藥物要長期、規(guī)范服用。很多高血壓患者有一個誤區(qū)，覺得自己血壓降下來了，頭不痛了就可以不用吃藥了。殊不知，這是藥物作用的結果，藥物一停下來，血壓往往就會大幅度反彈。血壓的波動比高血壓本身還更容易引發(fā)中風。

所以，高血壓藥物一定要遵照醫(yī)囑，長期服用，不要隨意憑感覺停藥或者換藥。尤其是H型高血壓，本身就是容易中風的高危人群，堅持規(guī)律服藥，控制好血壓是非常重要的內容。

3、高血壓要管理好。首先，要把血壓管理好，定期測量血壓，有條件的做好家庭血壓檢測，甚至動態(tài)血壓檢測，知道自己的血壓情況，再針對性的服藥控制。現(xiàn)在很多高血壓患者都是空巢老人，子女不在身邊，可以用一些智能血壓計，幫助子女遠程了解監(jiān)控父母的血壓，并及時提醒。除了藥物控制以外，生活方式的調整也很重要。清淡飲食，戒煙戒酒，少吃紅肉等都是高血壓和H型高血壓患者需要注意的。

對照以上三條：您的高血壓分型了嗎？您的高血壓治療藥物服用規(guī)范嗎？您的高血壓管理規(guī)范嗎？千萬不要等到發(fā)生中風拖累自己拖累兒女了再想到這幾點，那就晚了。