美國(guó)兒科學(xué)會(huì)5月22日發(fā)布兒童果汁飲用指南，指出果汁對(duì)1歲以下兒童弊多利少，家長(zhǎng)不應(yīng)該給他們喝果汁。

　　此前，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)一直建議不要給6個(gè)月以下的嬰兒喝果汁。但鑒于越來(lái)越多的證據(jù)顯示飲用果汁可能會(huì)引發(fā)兒童肥胖和齲齒，該組織決定把不喝果汁的年齡建議從6個(gè)月提高至1歲。

　　“家長(zhǎng)可能認(rèn)為果汁是健康的，但它可能含有更多糖分和熱量，并不適宜替代新鮮水果，”指南共同作者、加利福尼亞大學(xué)舊金山分校兒科學(xué)教授梅爾文·海曼在一份聲明中說(shuō)，“年齡稍大的孩子可以喝適量果汁，但1歲以下兒童絕對(duì)沒(méi)有必要喝果汁�！�

　　按照這份指南，1至3歲的幼兒每天飲用的果汁不得超過(guò)118毫升，4到6歲的兒童每天最多喝177毫升，7到18歲的孩子每天最多喝237毫升。指南建議家長(zhǎng)不要用瓶子和吸管杯給幼兒喝果汁，也不要在幼兒臨睡前給他們喝果汁。

　　指南強(qiáng)烈反對(duì)給兒童喝沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫殺菌的果汁產(chǎn)品。服用特定藥物的兒童不要喝葡萄柚汁，因?yàn)檫@會(huì)降低藥效。孩子脫水和腹瀉也不宜喝果汁。

　　美國(guó)兒科學(xué)會(huì)指出，果汁缺乏膳食纖維，家長(zhǎng)應(yīng)更多地鼓勵(lì)孩子吃新鮮水果。（據(jù)新華社 林小春）