国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

人民網(wǎng)北京9月30日電 （記者馬曉慧）中國(guó)人有一個(gè)觀點(diǎn)：“大病要大養(yǎng)，小病要小養(yǎng)”，這樣的“養(yǎng)”都是基于靜養(yǎng)的想法，心臟手術(shù)又是大的手術(shù)，很多人認(rèn)為自己得了心臟病就徹底不能“動(dòng)”，尤其是手術(shù)之后的這段時(shí)間要好好在家休養(yǎng)一番。國(guó)家心血管病中心中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心臟康復(fù)中心主任馮雪指出，心臟病不能動(dòng)，是一種不正確的觀點(diǎn)。只有良好的康復(fù)理念和綜合化的康復(fù)策略，才能對(duì)患者康復(fù)起重要作用。

首先我們要認(rèn)識(shí)到，如果每天在床上完全不動(dòng)，會(huì)使患者大量流失掉骨骼肌肉，進(jìn)一步降低心臟功能，同時(shí)還會(huì)帶來(lái)急性事件，例如形成一些靜脈血栓，這樣反而更危險(xiǎn)。除了血栓性事件，長(zhǎng)期臥床完全不動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致心肺功能整體下降等一系列的長(zhǎng)期問(wèn)題。但也不能因此走極端，下床拼命運(yùn)動(dòng)。

手術(shù)之后，總體上要遵循一個(gè)原則：動(dòng)靜結(jié)合，以靜為主。首先一定要保證非常充足的睡眠。因?yàn)槿嗽谒�覺(jué)、尤其是夜間睡覺(jué)時(shí)，身體會(huì)分泌一些激素，這些激素會(huì)讓傷口得到修復(fù)和再生。在保證睡眠的前提下，循序漸進(jìn)動(dòng)起來(lái)，運(yùn)動(dòng)量由少到多。比如，剛開(kāi)始完成生活自理，慢慢地可以平地走路，然后嘗試爬樓梯、慢跑。具體運(yùn)動(dòng)的量和程度需要跟醫(yī)生做溝通，安排在相對(duì)精確的范圍，以保障運(yùn)動(dòng)的效果和安全。

專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

馮雪，女，博士，國(guó)家心血管病中心中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心臟康復(fù)中心主任。2009年畢業(yè)于北京大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院八年制，2014-2015年公派美國(guó)哥倫比亞大學(xué)博士后及約翰霍普金斯醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)者，方向心臟康復(fù)�；貒�(guó)后籌建了國(guó)家心血管病中心中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心臟康復(fù)中心。自2011年至今先后參與創(chuàng)建了中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心臟重癥專(zhuān)業(yè)委員會(huì)、海醫(yī)會(huì)心臟重癥專(zhuān)業(yè)委員會(huì)、中國(guó)醫(yī)促會(huì)心臟重癥專(zhuān)委會(huì)及海醫(yī)會(huì)心臟康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合分會(huì)心臟康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)，并于2011年作為大會(huì)執(zhí)行副主席兼秘書(shū)長(zhǎng)創(chuàng)建了中國(guó)心臟重癥大會(huì)。目前為中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合心臟康復(fù)專(zhuān)委會(huì)常委兼秘書(shū)長(zhǎng)、中國(guó)女醫(yī)師協(xié)會(huì)心臟康復(fù)研究中心常委兼秘書(shū)長(zhǎng)，北京市精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)。

擅長(zhǎng)：疑難、重癥心血管疾病康復(fù)管理