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人民網(wǎng)健康·生活

內(nèi)褲怎么穿最健康

女性選淺色 老人穿平角 孕婦需高腰

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師 董正邦

2017年11月24日08:53 來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

內(nèi)褲是最私密、最貼身的衣物。它雖“小”,關(guān)乎的健康問(wèn)題卻很重要。尤其以下幾點(diǎn)需要注意:

內(nèi)褲要選純棉、淺色且花色少的。內(nèi)褲最好是純棉的,化纖材質(zhì)的內(nèi)褲可能會(huì)與外陰皮膚摩擦,導(dǎo)致炎癥、過(guò)敏和瘙癢。在顏色的選擇上,深色內(nèi)褲使用染料多,所含化學(xué)物質(zhì)像“大雜燴”,建議還是購(gòu)買(mǎi)淺色的。女性最好穿白色棉質(zhì)內(nèi)褲,如果患上婦科疾病,分泌物異常等可以一目了然。有些女性喜歡蕾絲材質(zhì),在購(gòu)買(mǎi)時(shí)要選擇襠部是純棉的。

內(nèi)褲要每天單獨(dú)清洗。很多人習(xí)慣將幾天的內(nèi)衣內(nèi)褲堆在盆里,攢夠了再洗,甚至一條內(nèi)褲穿兩三天。這樣會(huì)使內(nèi)褲成為一個(gè)“細(xì)菌窩”,清洗也更困難。應(yīng)每天用清水和專(zhuān)門(mén)的洗衣皂、內(nèi)衣清潔劑手洗,和其他衣物分開(kāi),防止細(xì)菌交叉?zhèn)魅尽O赐旰,先掛在陰涼處,晾干后再轉(zhuǎn)移到太陽(yáng)下殺菌,否則棉質(zhì)內(nèi)褲容易變硬。

內(nèi)褲最好每半年換一批。很多人認(rèn)為內(nèi)褲跟衣服一樣,穿幾年都可以,尤其是老年人,常常穿爛、變形后才扔。有研究表明,臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便,含有多種病菌,即便每天清洗也無(wú)法消除。因此,最好每半年對(duì)衣柜里的內(nèi)褲進(jìn)行一次更換。另外,如果內(nèi)褲出現(xiàn)掉色、變形、變硬、污漬洗不凈等現(xiàn)象,也要及時(shí)更換。

特殊人群選內(nèi)褲有講究。孕婦體型發(fā)生變化后,最好選擇專(zhuān)用的內(nèi)褲。這種內(nèi)褲可以調(diào)節(jié)腰圍,不妨礙寶寶發(fā)育;高腰托腹的設(shè)計(jì)不但能保暖,還有助于托住腹部的重量。血液循環(huán)較差的老人最好選擇平角內(nèi)褲,防止三角內(nèi)褲勒在大腿根,減少束縛感。并且,老人適合褲腰高于肚臍的內(nèi)褲,可保護(hù)腹部不受涼。

(責(zé)編:權(quán)娟、許心怡)


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