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　　當(dāng)前，使用手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品的青少年兒童日趨低齡化，且使用時間長、用眼距離短直接導(dǎo)致了近視的發(fā)生。昨天在國家衛(wèi)生健康委的新聞發(fā)布會上，北京同仁醫(yī)院眼科主任楊曉慧透露，目前近距離用眼已成為影響青少年近視發(fā)生發(fā)展的首位因素。

　　如今，手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品充斥人們生活，很多幼兒園、學(xué)校甚至校外教育機(jī)構(gòu)也紛紛使用電子化教學(xué)設(shè)備。對此，楊曉慧表示，手機(jī)和IPAD是一種近距離使用的產(chǎn)品，這種電子產(chǎn)品對于孩子的影響主要是由于長期近距離用眼造成的。0-3歲是孩子屈光狀態(tài)發(fā)育的關(guān)鍵時期，青少年時期的視覺發(fā)育尚未完成，孩子們學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)非常繁重，且對電子產(chǎn)品使用的自控能力較弱。這期間，如果孩子們長期近距離用眼，其視力調(diào)節(jié)能力就處于一種非常緊張的狀態(tài)。因為人的眼睛在看遠(yuǎn)處時不需要調(diào)節(jié)，但在看近處時，則要通過肌肉的收縮調(diào)節(jié)才能夠看清。對于小朋友來說，如果長時間近距離用眼，其視力調(diào)節(jié)會一直處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致視力的暫時下降，即“假性近視”。如果這種狀況不能及時被改善，最終會造成持續(xù)性的視力下降，也就是真性近視。因此，孩子在看IPAD和手機(jī)時，時間的總量多、單次時間長和用眼距離近，都會導(dǎo)致近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　楊曉慧稱，大量證據(jù)說明戶外活動能夠降低近視發(fā)病率，所以說小朋友要在看完電子產(chǎn)品以后，要到戶外做沐浴陽光的活動；還有改善不良用眼習(xí)慣，如寫字時歪腦袋，握筆時指尖距筆尖太近，在晃動的公交車上閱讀等。