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人民網(wǎng)健康·生活

紫外線燈可傷眼  警惕這三類光源

2018年08月20日08:34 來源:廣州日報

  來自廣州的小伙阿凱(化名)最近在網(wǎng)上購買了一盞新的“臺燈”,讓他沒有想到的是,才用了一晚,眼睛就出現(xiàn)紅腫、淚流不止的現(xiàn)象,立刻前往醫(yī)院就診,經(jīng)診斷為紫外線刺激過敏所致。原來,他擺了烏龍,錯把紫外線燈當(dāng)作臺燈買回家了。醫(yī)生提醒,除了紫外線,日常生活中一些光源也可傷眼,要學(xué)會回避,保護(hù)好眼睛。

  新“臺燈”竟是紫外線殺菌燈

  阿凱回憶,最近因?yàn)榧依餆襞輭牧,心急火燎地上網(wǎng)買了個燈,買回來也沒仔細(xì)看就用上了。晚上睡前阿凱打開了新燈,照例躺在床上看手機(jī),玩了三四個小時便睡去了。

  次日早上醒來,阿凱便覺得眼睛特別疼,還不停地流淚,一照鏡子眼睛居然腫了,急忙前往家門口附近的中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院眼科就診。

  問診過程中,該院眼科主任夏朝霞覺察出這可能是由于紫外線燈引起的灼傷。經(jīng)醫(yī)生提醒,阿凱查看之前的購買記錄一看,才發(fā)現(xiàn)自己真的誤購入了一臺消毒用的紫外線燈,昨晚自己就這么結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地給眼睛“消了個毒”,難怪眼睛疼得受不了。

  捂著眼睛,阿凱自己都有些哭笑不得,但同時又十分擔(dān)心視力會否嚴(yán)重受損。經(jīng)醫(yī)生檢查過后,阿凱眼睛并無大礙。夏朝霞表示,由于阿凱眼部受紫外線刺激而過敏,此時睜眼可見明顯的角膜充血,原本平滑的角膜表面現(xiàn)已變得坑洼不平,在檢查儀器中更是清晰,已無需熒光著色也可見角膜大面積感染。因?yàn)榻悄ど窠?jīng)非常豐富密集,因此才會在刺激下導(dǎo)致流淚不止,感覺疼痛并有怕光反應(yīng)。

  由于及時就診,在用藥兩三日后,阿凱角膜上皮痊愈大半,刺激、流淚等癥狀有所減退。

  提醒:三種有害光要警惕

  來自眼科醫(yī)生提醒,生活中有很多光線比如太陽光、閃光燈、霓虹燈、LED燈等,如果長期注視,都會對眼睛造成傷害,輕度的可能產(chǎn)生視疲勞,而嚴(yán)重的甚至?xí)斐捎谰眯缘氖。而以下三種光線,則需要大家特別小心:

  1.紫外線

  無論一年四季,紫外線都存在于我們身邊,除了太陽光中的紫外線,日常生活中如本文案例中的紫外線消毒燈、電焊、熒光燈、大功率燈泡、激光、人工太陽燈等均屬于人工來源的紫外線。

  醫(yī)生建議,平時可以適量吃些富含維生素A的水果,出行時避免長時間曝曬。紫外線過強(qiáng),容易灼傷皮膚,也可能導(dǎo)致眼睛過敏。一旦感覺不適,應(yīng)立即到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行就診。

  2.藍(lán)光

  正常情況下,藍(lán)光可以幫助人們調(diào)節(jié)包括生物鐘、睡眠周期、情緒控制等。然而,一些光源比如浴霸、LED燈、電腦、手機(jī)等,都會釋放出大量的傷眼藍(lán)光。長期接觸,容易導(dǎo)致眼睛疲勞發(fā)炎,甚至產(chǎn)生黃斑變性。

  日常生活中,為了減輕藍(lán)光對眼睛的傷害,可以采取如電腦貼防藍(lán)光膜等措施,避免長時間直視LED光源。

  3.眩光

  眩光主要來自于太陽光和強(qiáng)烈的燈光,光滑物體表面(如高速公路路面或水面、電腦屏幕)的反光也屬于眩光。手機(jī)屏幕發(fā)出的眩光也會對眼睛造成不適,特別在昏暗黑夜里很容易使眼睛感到刺痛。

  想減少影響,可以嘗試給顯示器安裝防眩光屏幕,盡可能遮蓋反光源,或者拉下百葉窗或窗簾,盡量減少室外陽光照射所造成的眩光問題,都是一些較為有效的解決方法。(全媒體記者梁超儀 通訊員簡文楊、戴希安、李饒堯)

(責(zé)編:許心怡、許曉華)


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