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人民網(wǎng)健康·生活

研究發(fā)現(xiàn)增加戶外活動時間可降低兒童近視風(fēng)險

2018年11月09日08:33 來源:環(huán)球網(wǎng)

【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《衛(wèi)報》11月6日報道,英國研究人員表示大人們應(yīng)鼓勵兒童進(jìn)行戶外活動,以降低近視的可能性。

近視群體在世界各國逐漸擴(kuò)大,據(jù)說這種疾病在東亞已經(jīng)達(dá)到了流行的程度。研究估計,中國大約有90%的青少年和年輕人患有近視。

雖然遺傳是導(dǎo)致近視的重要因素,但研究表明環(huán)境因素也很重要。一些研究發(fā)現(xiàn),在戶外待的時間越長,患近視的風(fēng)險越低。部分研究報告稱眺望遠(yuǎn)處很重要,但也有報告指出保護(hù)視力的關(guān)鍵在于接觸戶外光線。

專家說,他們在研究中發(fā)現(xiàn)了新的影響因素,證實了其它導(dǎo)致兒童近視的因素。這些新因素包括玩電腦游戲,在夏天出生,母親受教育程度高。

倫敦大學(xué)國王學(xué)院的凱蒂·威廉姆斯(Katie Williams)是這項研究的發(fā)起人之一,她說:“孩子出生時,你能做的事情并不多……但進(jìn)行室內(nèi)活動確實會增加孩子患近視的風(fēng)險,均衡的戶外活動時間以及適當(dāng)?shù)脑缙诮逃己苤匾!?/p>

威廉姆斯和她的同事在《英國眼科雜志》上發(fā)表了研究報告,報告闡述了他們對1994年至1996年在英格蘭和威爾士出生的孩子進(jìn)行了研究,分析雙胞胎早期發(fā)育研究的數(shù)據(jù)。該項目通過問卷調(diào)查和測試、跟蹤兒童的發(fā)育、行為和教育,并研究他們的遺傳因素。

研究人員從從1077個個體中獲得了必要的信息,并考慮年齡、性別和家庭關(guān)系,最終研究小組發(fā)現(xiàn),父母接受過生育治療的兒童,在青少年時期的視力測試中,近視幾率減少了37%。

威廉姆斯說:“這結(jié)果是我們意料之外的”。她補(bǔ)充說,其中一個原因是這些孩子的出生體重較低,母體妊娠期較短,這意味著他們可能有輕微的神經(jīng)發(fā)育遲緩。然而,夏天出生的人群,近視幾率幾乎是此類人的兩倍,研究人員稱這可能因為他們較早進(jìn)入校園生活。此外,母親所受的教育水平越高,青少年患近視的幾率則增加33%。威廉姆斯說,這可能是由于智力和近視之間的遺傳聯(lián)系,或者是受遺傳或社會因素,包括階級、財富和鼓勵的影響。

研究小組從先前的研究中得知,兒童每周每多花一個小時玩電腦游戲,患近視的幾率就會增加3%,原因可能是眼睛離屏幕太近或長時間待在室內(nèi)。不過這項研究是在智能手機(jī)風(fēng)靡之前進(jìn)行的。

威廉姆斯說:“我們從之前的基因研究中了解到,基因在人群差異中扮演著重要的角色。但遺傳學(xué)無法解釋為什么近視變得越來越普遍,因為基因無法在幾代人的時間里迅速改變,所以一定是當(dāng)代兒童的壓力增加才導(dǎo)致了近視發(fā)病率的上升!

阿斯頓大學(xué)驗光學(xué)教授詹姆斯·沃爾夫松(James Wolffsohn)沒有參與這項研究,但他表示,亞洲人近視率高可能是受遺傳因素影響,但環(huán)境也很重要。他說:“人們玩游戲的時間增加,學(xué)習(xí)時間延長,戶外活動時間隨之減少,因此導(dǎo)致近視。雖然近視很容易通過眼鏡和隱形眼鏡來矯正,但近視程度的加深會導(dǎo)致其他眼科疾病的加重。因此,任何可以防止近視的措施都對個人有利!(許琳佳 譚利婭)

(責(zé)編:許心怡、楊迪)


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