魚凍后口感變差 但營養(yǎng)損失少
2019年01月25日09:10 來源：廣州日報
從口感上說，冷凍魚的肉質(zhì)的確沒有活魚鮮嫩。這主要是因為在冷凍過程中，魚內(nèi)的水分凍結成冰晶，導致魚肉的蛋白質(zhì)發(fā)生變性和一系列改變，從而造成口感下降。
而從營養(yǎng)上看，魚冷凍后會讓魚肉中的部分蛋白質(zhì)、鹽類、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)流失。另外，活魚在儲存、運輸過程中，受水的含氧量、溫度、pH值和捕撈造成的魚體損傷等因素影響，也會有一定的營養(yǎng)損失，但損失并不多，并不影響魚肉豐富的營養(yǎng)。
（摘自家庭醫(yī)生在線）
(責編：許曉華、楊迪)
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