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夫妻是人生長(zhǎng)河中相伴時(shí)間最長(zhǎng)的伴侶。夫妻恩愛(ài)不僅使生活幸福美滿，還有益健康長(zhǎng)壽。英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，夫妻感情疏遠(yuǎn)會(huì)影響壽命。

英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)心理學(xué)研究員薩拉·斯坦頓博士及其研究小組對(duì)1200名25~74歲已婚參試者進(jìn)行了婚姻質(zhì)量與健康水平追蹤研究，從1996年開始要求參試者就伴侶的理解、關(guān)心和欣賞程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，并在2006年以及2016年，詢問(wèn)了相同的問(wèn)題。參試者還填寫了問(wèn)卷，記錄工作、家庭中的壓力事件及自身的情緒反應(yīng)。其中包括恐懼、絕望、沮喪、焦慮等消極情緒以及愉快、平靜、滿足或驕傲等積極情緒。分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些感到在過(guò)去10年里伴侶變得不再關(guān)心自己的參試者，各方面壓力反應(yīng)均較差。不僅如此，這些參試者在20年內(nèi)的死亡風(fēng)險(xiǎn)高出了42%。

斯坦頓博士分析指出，夫妻感情疏遠(yuǎn)容易導(dǎo)致情緒失控和壓力增大。慢性壓力的長(zhǎng)期積累會(huì)改變腸道菌群、增加高血壓和中風(fēng)幾率，導(dǎo)致壓力激素皮質(zhì)醇升高、胰島素受限、血糖升高等一系列健康問(wèn)題，這就加劇了早亡風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)心理協(xié)會(huì)數(shù)據(jù)顯示，慢性壓力與心臟病、癌癥、肺病、意外事故、肝硬化和自殺等六種主要死因密切相關(guān)。