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人民網(wǎng)健康·生活

雙側血管一張一弛 腔內(nèi)阻力不斷變化

鼻孔是交替呼吸的

尹 飛

2019年05月10日10:56 來源:人民網(wǎng)-生命時報

中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院(安徽省立醫(yī)院)

耳鼻咽喉頭頸外科主任醫(yī)師 孫敬武 □尹 飛

三歲小孩都知道每個人有兩個鼻孔,可您知道它們是如何呼吸的?為何要長兩個鼻孔而不是一個大鼻孔呢?

鼻子有呼吸通氣、加溫加濕、過濾清潔、發(fā)聲共鳴、嗅覺等功能。它之所以能夠完成諸多重要生理功能,與其獨特的解剖結構密不可分。鼻子由外鼻、鼻腔和鼻竇三部分組成,其中鼻腔是一個復雜的三維空間,尤其是鼻腔外側壁的結構。

鼻腔外側壁自上而下有三個呈階梯狀排列的長條形骨片,分別稱為上、中、下鼻甲,每個鼻甲骨下方的間隙稱為上、中、下鼻道。這樣復雜而精密的設計,大大增加了鼻腔黏膜表面積,可以增加人體呼吸氣流通過鼻腔時與黏膜接觸的時間,從而更好地完成對空氣的加溫加濕及清潔過濾。此外,這種結構還會形成一定的鼻阻力,這是維持鼻子正常通氣的前提條件。由于鼻阻力的存在,使得進入鼻腔的氣流被分為層流和湍流,從而有助于氣體進入肺泡進行交換。

正常人體的鼻阻力會呈現(xiàn)晝夜及左右有規(guī)律和交替性的改變。這種變化主要是受到雙側鼻腔下鼻甲黏膜充血狀態(tài)的影響,也就是說,鼻子雙側的血管會一張一弛,導致了兩側鼻腔內(nèi)阻力出現(xiàn)改變,進而使一個鼻孔工作,另一個鼻孔放松。這就可以讓一個鼻孔在大量過濾空氣時,另一鼻孔在此期間儲備黏液。每間隔2~7小時會出現(xiàn)一個周期,這叫做生理性鼻甲周期或者鼻周期。生理性鼻甲周期的存在,可以促使人類在睡眠時反復翻身,調(diào)整睡眠姿勢,有助于緩解疲勞。▲

(責編:李軼群、楊迪)


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