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如何找到心儀的戀愛(ài)對(duì)象？第一步：多選——擴(kuò)大交往對(duì)象的樣本，就能提高找到的概率；第二步：快交——初次印象好，要加大交往的頻率，才能快速了解；第三步：速取舍——經(jīng)過(guò)了解，感到不適合時(shí)應(yīng)立即分手，快速回到第一步。

對(duì)異性的追求不適宜太猛烈、太持久。太猛烈，會(huì)讓對(duì)方失去理性判斷，一旦清醒過(guò)來(lái)，還會(huì)離你而去；太持久，證明只是被你感動(dòng)或者習(xí)慣被追求的生活。無(wú)論是哪一種，未來(lái)你都好像欠他（她）一輩子似的，“你再也不像原來(lái)那樣對(duì)我好了”會(huì)成為日常的控訴和抱怨。

熱戀時(shí)他（她）對(duì)你好可能是正常人的“變態(tài)”行為，荷爾蒙催生下的“最好狀態(tài)”都不是常態(tài)。如何鑒別一個(gè)人的言行屬于常態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)有三：一是看其和同事、同學(xué)如何相處；二是看其和父母如何相處；三是看其如何對(duì)待陌生人。如果對(duì)這些人都好，才證明此人言行具有一貫性的好。不要被追求的行為迷惑，而要感受常態(tài)的行為。否則就容易打眼。（知名心理咨詢師，婚姻家庭指導(dǎo)師 梁朝暉）