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唐 風(fēng) 編譯

性愛(ài)是夫妻生活的一件樂(lè)事，不過(guò)有時(shí)也會(huì)有尷尬發(fā)生。有些女性享受了和諧的性愛(ài)，也達(dá)到了性高潮，一切正常，但是性交過(guò)后出現(xiàn)了類(lèi)似暈車(chē)、暈船的惡心癥狀，原因可能有這些。

1.插入過(guò)深。性交時(shí)男方深度插入，超過(guò)了女性感覺(jué)舒適的限度，是女性性愛(ài)惡心最常見(jiàn)的原因。深度插入會(huì)刺激女性的骨盆區(qū)器官，特別是子宮和子宮頸。任何對(duì)子宮頸的刺激都會(huì)引起迷走神經(jīng)發(fā)生反應(yīng)，從而引發(fā)惡心癥狀。美國(guó)北卡羅來(lái)納州立大學(xué)醫(yī)學(xué)教授艾琳·凱里說(shuō)：“給女性子宮頸涂抹藥物或安置子宮內(nèi)避孕器時(shí)，女性可能因?yàn)槊宰呱窠?jīng)受刺激而出現(xiàn)暫時(shí)性血壓降低和心率加快，性交時(shí)的過(guò)深插入會(huì)引起類(lèi)似反應(yīng)。”

一般來(lái)說(shuō)，性交結(jié)束后，女性的惡心反應(yīng)會(huì)很快消失。也可以仰臥，雙腳抬高并做幾次深呼吸，減輕性交不適感。作為預(yù)防，夫妻可以改變一下性交體位，由女性控制插入深度，避免惡心反應(yīng)。

2.用力過(guò)猛。人在坐車(chē)、坐船時(shí)出現(xiàn)惡心癥狀，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為暈動(dòng)癥。性愛(ài)過(guò)程中，如果兩個(gè)人持續(xù)一個(gè)性交動(dòng)作，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、頻率快、力度強(qiáng)，中間沒(méi)有片刻休息，也可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)暈動(dòng)癥。如果是這種情況，男性可以將動(dòng)作減慢一些，以身心舒適為度，而不以激情為標(biāo)準(zhǔn)，性愛(ài)會(huì)更和諧。

3.性高潮惹的禍。性高潮時(shí)，女性的子宮收縮有時(shí)較為劇烈，就可能引發(fā)惡心感。建議女性在性交前服用一些不含類(lèi)固醇的抗炎藥，如布洛芬，可以預(yù)防高潮引起的不適。一般服用400~600毫克抗炎藥，子宮收縮的強(qiáng)度就會(huì)大幅減少，不至于“樂(lè)極生悲”。

4.子宮肌瘤。如果以上都不是性交惡心的原因，就應(yīng)考慮是身體原因了。女性如果患有子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些部位在性交時(shí)受到刺激，女性會(huì)出現(xiàn)惡心及其他癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)性交惡心，建議找醫(yī)生做一次體檢，排查身體疾病。

5.情緒反應(yīng)。人的身體和心理相互影響，如果夫妻感情不和，或女性受到家暴，性愛(ài)過(guò)程中和性愛(ài)過(guò)后都可能出現(xiàn)惡心癥狀。即使兩個(gè)人感情和諧，如果女性以前有過(guò)不幸的愛(ài)情關(guān)系，心理創(chuàng)傷有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致她在現(xiàn)在的性愛(ài)中感覺(jué)不適。建議女方和另一伴訴說(shuō)自己的心里話，或找一位婚姻顧問(wèn)進(jìn)行咨詢(xún)，及早走出感情不和對(duì)性愛(ài)造成的陰影。▲