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若想增強(qiáng)性福感，伴侶間加強(qiáng)溝通非常關(guān)鍵。最近來(lái)自美國(guó)阿肯色大學(xué)的一項(xiàng)研究進(jìn)一步表明，不僅性愛(ài)前后要交流，性愛(ài)過(guò)程中交流也能提升親熱滿意度。

為了搞清楚性愛(ài)中的交流（包括言語(yǔ)、非言語(yǔ)溝通）能否提升性愛(ài)滿意度，研究人員對(duì)398名志愿者的性生活進(jìn)行了調(diào)查分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)過(guò)程中溝通越多，男女雙方的性愛(ài)滿意度越高，對(duì)促進(jìn)婚姻關(guān)系也有好處。研究報(bào)告發(fā)表于《性與婚姻治療雜志》上。

性愛(ài)中的溝通方式因人而異，伴侶們可根據(jù)各自的性格特征來(lái)選擇。比如，如果雙方都比較奔放，那不妨直接說(shuō)出自己在性愛(ài)過(guò)程中最強(qiáng)烈的感受；有些夫妻可能對(duì)表達(dá)性快感的、露骨的語(yǔ)言感到不適，那雙方性愛(ài)中可以增加非語(yǔ)言交流，如享受的表情、呻吟等，以分享性快感；也可以嘗試抓住伴侶的手，引導(dǎo)其至自己所希望被愛(ài)撫、被關(guān)注的部位。無(wú)論怎么做，只要一個(gè)在“表達(dá)”，一個(gè)在“接收”，就有利于提升性愛(ài)滿足感和滿意度。▲

（李 偉）