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夏季陽(yáng)氣旺盛，人體陽(yáng)氣也達(dá)到了四季高峰，尤其是三伏天，正是預(yù)防調(diào)理脾胃病的大好時(shí)機(jī)。

濁毒內(nèi)蘊(yùn)是脾胃病的主病機(jī)。在首屆中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新大會(huì)上，國(guó)醫(yī)大師李佃貴做了“濁毒學(xué)說——淺談中醫(yī)藥傳承發(fā)展”的主題報(bào)告，他主張采用化濁解毒法治療此病，而夏季正是把好濁毒入侵的關(guān)口。

中醫(yī)講，脾主運(yùn)化，夏季濕氣重，濕毒困脾，堆積在體內(nèi)，到了冬天的時(shí)候脾胃就會(huì)發(fā)病，“所以夏季我們及時(shí)用藥把濕濁之氣阻擋在體外，相當(dāng)于從源頭上把好了關(guān)，這也是中醫(yī)所講的治未病的理念”，李佃貴教授說，另一方面夏季汗毛孔正開，肌膚腠理開泄，也更有利于濕濁排出。所以在夏季調(diào)治脾胃病可以起到四兩拔千斤的效果。

近年來在李佃貴教授首創(chuàng)的“濁毒”理論的指導(dǎo)下，河北省中醫(yī)院創(chuàng)制了冬病夏治1到8號(hào)方，針對(duì)慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、慢性結(jié)腸炎、胃神經(jīng)官能癥等出現(xiàn)胃疼、脹、便秘、腹瀉的患者，根據(jù)不同的病癥，辨證施治，起到了健脾化濁、和胃降逆、調(diào)暢氣機(jī)、化濁解毒、平衡陰陽(yáng)的作用，對(duì)治療和預(yù)防脾胃病大有益處。

居家調(diào)理方面，李佃貴教授推薦兩個(gè)祛濕方：

一是化濁茶，取藿香、佩蘭，各10克，泡茶喝即可。藿香芳香化濁，和中止嘔，發(fā)表解暑；佩蘭芳香化濕，醒脾開胃，發(fā)表解暑。二藥結(jié)為對(duì)藥?kù)顫裥Ч�特別好。如果有便秘的問題，也可以加點(diǎn)清肝明目，潤(rùn)腸通便的決明子。三藥合用化濁解毒功效更強(qiáng)，可引毒從大腸排出。

二是用祛濕粥。根據(jù)食量取扁豆，薏米，蓮子，綠豆一起熬成粥，每天喝一碗即可，有健脾利濕之效。