母乳 這樣喂才對(duì)
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 胡燕
8月1日~8月7日是“第28個(gè)母乳喂養(yǎng)周”,主題為“助力父母,成功母乳喂養(yǎng)”。很多媽媽會(huì)說(shuō):“我知道母乳喂養(yǎng)好,可就是不知道怎么做才會(huì)更好?”熟悉以下幾個(gè)注意事項(xiàng),可助您母乳喂養(yǎng)成功。
產(chǎn)后什么時(shí)候開(kāi)奶?開(kāi)奶應(yīng)在產(chǎn)后30分鐘以內(nèi)。新生兒的第一口食物就是母乳。當(dāng)新生兒斷臍,擦干羊水后,即可將其抱到母親身邊,與母親肌膚接觸,并開(kāi)始讓其分別吸吮雙側(cè)乳頭各3分鐘~5分鐘。用此方法可吸吮出初乳數(shù)毫升。
有沒(méi)有能促進(jìn)乳汁分泌的方法?母乳喂養(yǎng)需要注意的是含接方式。嬰兒的嘴應(yīng)包裏乳頭及乳暈。兩側(cè)乳房輪流喂,吸吮干凈一側(cè)再吸吮另一側(cè)。若一側(cè)乳房奶量已能滿足嬰兒需要,應(yīng)將另一側(cè)乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后,不要馬上把嬰兒平放,應(yīng)將嬰兒豎直抱起, 頭靠在媽媽肩上,輕拍背部,排出吞入胃里的空氣。每次哺乳要排空兩側(cè)乳房(嬰兒吸吮或吸奶器吸出多余乳汁),有利于促進(jìn)更多的乳汁分泌。
用奶瓶喂母乳需要注意什么?某些情況下,如危重早產(chǎn)兒、乳母上班期間等,此時(shí)只能采用奶瓶間接哺喂。建議乳母用吸奶泵定時(shí)將母乳吸出存放于專門(mén)的儲(chǔ)奶袋并貯存于冰箱內(nèi),需要的時(shí)候,再用奶瓶喂給嬰兒。母親可將乳汁短期(<72小時(shí))貯存于冰箱冷藏室(≤4℃),或?qū)⑹S嗟娜橹L(zhǎng)期(<3個(gè)月)貯存于冰箱冷凍室(<-18℃)。
患乳腺炎還能哺乳嗎?母親患乳腺炎時(shí)應(yīng)及時(shí)尋求乳腺外科醫(yī)生的?浦委,癥狀不嚴(yán)重時(shí)可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。當(dāng)癥狀嚴(yán)重,如有發(fā)熱、菌血癥、敗血癥、乳房膿腫時(shí),應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng),并排空乳房。
寶寶牛奶蛋白過(guò)敏怎么辦?多數(shù)情況下,只要寶寶牛奶蛋白過(guò)敏癥狀不是很?chē)?yán)重,鼓勵(lì)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。母親應(yīng)回避牛奶及其制品(包括酸奶、蛋糕、冰激凌等)的攝入,每天補(bǔ)充鈣劑800mg~1000mg。
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