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青少年是祖國的未來和希望，但近些年細心的家長發(fā)現，不少中學生出現了脊柱側彎的問題，且成為危害青少年身體健康的三大殺手之一。河南省醫(yī)學會骨科學分會主任委員高延征教授為你講述有關脊柱的健康問題。

青春期更易出現脊柱側彎，女孩居多

臨床觀察發(fā)現，脊柱側彎通常發(fā)生在12~15歲的青少年中，因為這一階段脊柱生長得較快，原本輕微的脊柱側彎在此期加重也較快。值得注意的是，大部分孩子被發(fā)現患脊柱側彎時，已有數年病史。據保守估計，我省有30萬~50萬名青少年可能存在脊柱問題。

脊柱側彎可以引起心理問題，比如產生自閉、不愿意跟其他孩子接觸、不愿意參加社交活動等。當脊柱發(fā)生彎曲以后，人體脊柱會縮短，有時我們看到患者肋骨和骨盆貼在一起，此時腹部的臟器比如心肺已經開始受壓，因此脊柱側彎的危害不容小覷。

難道是書包壓彎了孩子的脊柱？

書包可能是加重脊柱側彎的因素之一，但不是直接原因。專家稱，目前最多見的是特發(fā)性脊柱側彎，與不良姿勢、書包過重、缺乏運動、肌肉力量薄弱等均有一定關系。而特發(fā)性脊柱側彎的具體病因仍在研究探討中。

還有一種脊柱側彎，是先天性的。患者在出生前，已經形成半椎體的畸形，并隨著年齡的增大而增大，以至于脊柱越來越彎曲；此外，小兒麻痹癥或其他疾病導致的肌肉無力、肌肉不對稱，也會導致神經肌肉性側彎。

記住幾點，早點發(fā)現孩子的脊柱問題

正常的脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎和骶尾椎四個解剖部位組成。當正常的生理曲線發(fā)生了改變，脊柱兩側發(fā)生了不對稱，也可能呈S形改變，或者一側高一側低，就會導致脊柱彎曲。

脊柱側彎有幾個特點，多加觀察，及早發(fā)現孩子是否有如下表現：兩側肩膀不等高；一側肩胛骨比另一側突出；兩側髖部不等高；雙側乳房發(fā)育不對稱；雙腿不等長；雙手自然下垂時，胸部至兩手間的距離不一致；軀干和胸廓向一側偏移；身體向前屈曲時，背部或腰部不對稱，一側明顯高于另一側。

家長如果懷疑孩子出現脊柱側彎，應找�？漆t(yī)生診斷。“如果是先天性脊柱側彎，需要早期手術；對于特發(fā)性脊柱側彎，應早期進行控制、干預。”

此外，青少年平時做健康操、保持正確坐姿，增加體育鍛煉（游泳、三點支撐、五點支撐、小燕飛等），都能增加肌肉平衡力量，起到保護脊柱的作用。