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糖尿病患者如何管理好自己的體重和腰圍?

2020年01月07日14:47 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

糖尿病是大眾較為熟悉的慢病之一,是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。事實(shí)上,它更是一種“全身”疾病,很多糖尿病患者同時(shí)有高血壓、高血脂、肥胖等心血管危險(xiǎn)因素,專家強(qiáng)調(diào):“要對(duì)糖尿病患者進(jìn)行綜合管理,同時(shí),患者也要加強(qiáng)自我管理!

為什么糖尿病人吃得多、喝得多,體重卻是在下降?糖尿病患者的體重和腰圍又該如何進(jìn)行自我管理?2020年1月8號(hào)(周三)15:00-16:00,“人民好醫(yī)生”App邀請(qǐng)到中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)主任委員、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任母義明教授進(jìn)行科普直播訪談,并在線解答大家關(guān)于糖尿病的各種困惑,別錯(cuò)過(guò)哦。

專家簡(jiǎn)介

母義明,中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師、解放軍醫(yī)學(xué)院教授,博士生導(dǎo)師,清華大學(xué)和南開大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授和博士生導(dǎo)師。擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)主任委員;解放軍醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)主任委員;中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝科分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

擅長(zhǎng):糖尿病、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺疾病及代謝性骨病(如骨質(zhì)疏松癥)等的診治。

出診時(shí)間:周二上午、周四上午專家門診;周一上午特需門診。


糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的終身性代謝性疾病,同時(shí),很多糖尿病患者也有高血壓、高血脂、肥胖等心血管危險(xiǎn)因素,因此臨床中強(qiáng)調(diào)綜合治療、綜合管理。

每10個(gè)人中就有1個(gè)糖尿病患者

據(jù)中國(guó)2型糖尿病防治指南(2017年版)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)成人2型糖尿病患病率(2013年)為10.4%,也就是說(shuō),每10個(gè)成年人當(dāng)中就有1個(gè)人患糖尿病。它已經(jīng)逐漸成為威脅人類健康的主要慢性疾病,給人們帶來(lái)了沉重的健康和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

腰圍、肥胖和糖尿病有何關(guān)系呢?

男性腰圍≥90厘米,女性≥85厘米,便可定義為肥胖,這種類型的肥胖有個(gè)專屬名詞:腹型肥胖,與糖尿病有著密切的關(guān)系。

有研究發(fā)現(xiàn),內(nèi)臟脂肪組織具有內(nèi)分泌功能,它的增多使其分泌的激素水平發(fā)生紊亂,從而拮抗胰島素的降糖作用。因而,對(duì)于相同體重的肥胖者,中心型肥胖者比均勻性肥胖者胰島素抵抗更嚴(yán)重,也更難以糾正。

專家學(xué)者共同努力,提高血糖達(dá)標(biāo)率

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),糖尿病并發(fā)癥高達(dá)100多種,是目前已知并發(fā)癥最多的一種疾病,且并發(fā)癥一旦產(chǎn)生,藥物治療很難逆轉(zhuǎn),因此強(qiáng)調(diào)盡早預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

母義明表示:“我國(guó)糖尿病患者血糖整體達(dá)標(biāo)率不理想,健康科普工作任重而道遠(yuǎn)!

糖尿病的治療須整體評(píng)估

糖尿病患者的綜合治療也要進(jìn)行整體評(píng)估,因?yàn)椴∏榇嬖趥(gè)人差異,有的患者空腹血糖高、有的患者餐后2小時(shí)血糖高;有的患者血糖忽高忽低、有的患者血糖“居高不下”;有的患者并發(fā)癥較多……因此,臨床中醫(yī)生也必須關(guān)注到整體狀況來(lái)進(jìn)行治療。

糖尿病人出現(xiàn)的“三多一少”到底是什么含義?糖尿病患者的體重和腰圍又該如何進(jìn)行自我管理?記得參與本期直播,與名醫(yī)大咖在線互動(dòng)。

如何提問(wèn)和收看直播:

一、下載人民好醫(yī)生App,進(jìn)入“名醫(yī)直播”欄目進(jìn)行提問(wèn)。

直播在人民好醫(yī)生App進(jìn)行,請(qǐng)務(wù)必下載App提問(wèn),掃描二維碼,或在蘋果市場(chǎng)、安卓市場(chǎng)搜索“人民好醫(yī)生”。現(xiàn)在就可提問(wèn),提問(wèn)靠前,醫(yī)生優(yōu)先解答。

二、關(guān)注人民健康公眾微信號(hào)(微信號(hào):rmwjkpd),右下角點(diǎn)擊健康互動(dòng) “下載人民好醫(yī)生App”,下載后進(jìn)入客戶端提問(wèn)。

重要提示:

提問(wèn)盡可能詳盡,如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片可在“提問(wèn)框”右下角內(nèi)添加圖片發(fā)送。

人民好醫(yī)生客戶端只提供疾病咨詢、就診建議,作為您的就醫(yī)參考,不做具體診斷和開處方。

(責(zé)編:許曉華、李軼群)


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