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近年來，隨著我國青光眼等慢性眼病患者數(shù)量的增多，慢性眼病逐漸引起大眾的關(guān)注。青光眼作為臨床上較為常見的進(jìn)行性、致盲性疾病，已成為全球?qū)е率�明的第二大病因�?/p>

新冠肺炎的感染疫情時刻牽動著大眾關(guān)注，隨著疫情的發(fā)展，新冠疫情對患者的影響已經(jīng)不僅僅在病情本身，五官科疾病也需要正確的防護(hù)建議，針對青光眼患者在此期間應(yīng)該如何進(jìn)行自我管理，2020年2月26日（周三）13:00-14:00，“人民好醫(yī)生”客戶端將邀請北京同仁醫(yī)院眼科中心主任、中國醫(yī)師協(xié)會眼科醫(yī)師分會會長王寧利進(jìn)行視頻直播，與您探討疫情期間青光眼患者的自我管理。

專家介紹

王寧利，教授，博士生導(dǎo)師，全國政協(xié)委員，北京同仁眼科中心主任，中國醫(yī)師協(xié)會眼科醫(yī)師分會會長。

全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長，國家眼科診斷與治療設(shè)備工程技術(shù)研究中心主任，首都醫(yī)科大學(xué)眼科學(xué)院院長，國際眼科學(xué)院院士，亞太眼科學(xué)會主席，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會眼科分會主任委員，世界青光眼協(xié)會理事會成員，國際眼科理事會董事會成員，亞太青光眼協(xié)會董事會成員，中國認(rèn)知科學(xué)學(xué)會理事會常務(wù)理事。

從事眼科臨床與科研工作35年，是中央保健會診專家。五次入選Elsevier高引學(xué)者榜，在國際上榮獲亞太眼科學(xué)會高級成就獎，亞太青光眼學(xué)會亞太獎，中美眼科學(xué)會金蘋果獎、世界青光眼學(xué)會高級臨床科學(xué)家獎。

擅長

主要致力于青光眼、白內(nèi)障、屈光及遺傳眼病等方面的基礎(chǔ)和臨床研究。研發(fā)了房水流出通路重建手術(shù)，解決了傳統(tǒng)手術(shù)高并發(fā)癥、高醫(yī)源性盲的難題。闡明國人原發(fā)性閉角型青光眼（閉青）房角關(guān)閉機制，研發(fā)關(guān)鍵設(shè)備，降低了閉青致盲率。發(fā)現(xiàn)低顱壓是原發(fā)性開角型青光眼（開青）視神經(jīng)損害的重要原因，改變相關(guān)臨床實踐。

青光眼患者必須了解的禁忌有哪些？

由于青光眼的發(fā)病原因、發(fā)病機制、預(yù)防和治療等內(nèi)容相對于其他眼疾而言比較復(fù)雜，故意多掌握并能使用一些科學(xué)的知識和方法，或可是預(yù)防和抑制青光眼的關(guān)鍵。

禁忌一：“牛飲”

青光眼患者對水的負(fù)荷能力比正常人弱得多。正常人一口氣喝500毫升水，眼壓可能只會上升3—5毫米汞柱，但青光眼患者可能會上升6—8毫米汞柱。如果青光眼患者長期“牛飲”，也就是經(jīng)常一口氣喝兩三百毫升以上的水，那么患者每天的眼壓負(fù)擔(dān)會很重，會影響藥物的治療效果。所以，青光眼患者不能一次進(jìn)大量水，正確的做法是少量多次。

禁忌二：拒絕運動

在日常生活中，青光眼患者應(yīng)該每天都參加一些適量的、有效的有氧運動。運動可以使人體內(nèi)血液發(fā)生重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時，運動導(dǎo)致人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種“濃縮”狀態(tài)。因此，運動有利于降低眼壓。一般有氧運動可使眼壓下降3—5毫米汞柱，且維持1—2小時。

禁忌三：黑暗環(huán)境

青光眼患者應(yīng)避免長時間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長時間持續(xù)讀寫，中間應(yīng)該休息一會兒；夜間讀寫，應(yīng)有充足明亮的照明，避免光線暗弱的環(huán)境，使眼睛處于放松休息的狀態(tài)。因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高。看電視時，應(yīng)在室內(nèi)開一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時間不宜過長，以防止由于暗環(huán)境而激發(fā)青光眼的發(fā)作。

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