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正如結(jié)婚不是一個結(jié)束，而是一個開始，離婚也不是一個結(jié)束，它還承接著未來。用理性的態(tài)度去解決一個無法繼續(xù)下去的婚姻，合理鋪墊未來的生活。

離婚不應(yīng)該意氣用事，更不應(yīng)為了快速擺脫眼下而草率。那么，離婚前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備呢？ 第一，確保是一個成熟理智的決定。

一個人的婚姻是否真正到了決裂的邊緣，外面的人不知道，其實兩個當(dāng)事人自己也未必知道。

人們常說，只有結(jié)不成的婚，沒有離不成的婚。

最小的理由，比如一方不講衛(wèi)生，都可以成為離婚的緣由；而那些別人覺得無法忍受的東西，比如暴力和背叛，在某些時候反而會不能成為解體一個婚姻的關(guān)鍵。

所以，該不該離婚，不要問別人，要問自己。該離不該離，需要承擔(dān)選擇后果的永遠(yuǎn)是你自己。在離婚的時候，多一點(diǎn)權(quán)衡，耐心，盡可能的用自己所能調(diào)動的最大智慧去尋找最后的決定，這是對我們自己人生負(fù)責(zé)。

婚姻不是兒戲，離婚不能是一種要挾，更不是一種懲罰，應(yīng)該是慎重之后心甘情愿的抉擇。

第二，確保自己在心理和情感上能夠接受。

即使一個婚姻再糟糕，但如果身在其中的人沒有在心理和情感上做好準(zhǔn)備，就算是勉強(qiáng)離了，也很難過好之后的生活。因為離婚歸根結(jié)底結(jié)束的是一種生活習(xí)慣，情感的慣性是如此的強(qiáng)大，能夠讓人可以忍受很多瑣碎的痛苦。要完成這種習(xí)慣的割舍，需要很多勇氣和決心。一定要給自己時間，去理解，去接受。

第三，確�？梢苑畔露髟梗�打開心靈的枷鎖。

一段感情的失敗，打擊的不僅是我們對一個人的愛，很大程度上還損害了我們的自尊心，感覺自己做人很失敗，這是很多人在婚姻結(jié)束時難過的原因。離婚作為一種生活方式的終結(jié)，不單是形式上的結(jié)束，如沒有內(nèi)心的釋然，則免不了心靈的煎熬和痛苦。

離婚時，應(yīng)該有一些新的反思，一段失敗的婚姻，折射出了我們?nèi)松�的誤區(qū)和不足。但是也給我們帶來了成長和成熟的機(jī)會。

第四、確保自己的權(quán)益不受損害，為未來的生活鋪平道路。

平和分手當(dāng)然是最好的，但有太多的婚姻是需要仇恨、計較、爭奪才能夠走完兩個人最后的道路。

如果兩個人之間的利益無法調(diào)節(jié)時，一定要考慮自己的承受能力，該談的，該要求的，都要在離婚時擺出來。離婚后彼此就是路人，再沒有資格提出要求。離婚時，拿走自己應(yīng)得的，不僅是為了今后的生活，也是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的創(chuàng)傷。

第五，確保對幸福仍然抱有信念，不要放大離婚的痛苦。

離婚對人最大的打擊是顛覆了傳統(tǒng)的信仰，會帶給人一種無力感，會讓我們產(chǎn)生懷疑，為什么連一個婚姻和一個人的心都維持不�。亢芏嗳穗x婚時都會心灰意冷，對未來和幸福失去了信念。

這只是一個階段性的失落，每一種失敗都能帶來一種寶貴的東西：從錯誤和痛苦中汲取經(jīng)驗，學(xué)會積極地忍受人生的種種缺憾，擦干眼淚，用心生活。（情感咨詢師 晚睡）