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家庭系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)出了問(wèn)題，自身無(wú)法代償時(shí)，會(huì)出現(xiàn)癥狀。家庭中的癥狀并無(wú)特異性，但是癥狀一定是與家庭發(fā)展目標(biāo)不一致，并引起家庭成員的痛苦和不適，常見的癥狀包括：精神心理障礙、親子沖突、夫妻沖突、代際沖突等。

家庭是一個(gè)人際互動(dòng)系統(tǒng)，需要達(dá)到一個(gè)穩(wěn)態(tài)，家庭才能夠發(fā)展和實(shí)現(xiàn)家庭目標(biāo)。當(dāng)家庭系統(tǒng)過(guò)于僵化，控制，不平等時(shí)，關(guān)系中較弱或被動(dòng)的一方，需要平衡權(quán)利分配，生病或折騰出一點(diǎn)事情來(lái)，試圖讓原先的關(guān)系壓力改變。如溝通不良，夫妻經(jīng)常有沖突；一方有外遇，感覺(jué)受到傷害的一方容易出現(xiàn)癥狀，目的是平衡這段關(guān)系中的權(quán)利分配。但這些癥狀往往達(dá)不到目的，因?yàn)榘Y狀而改變的關(guān)系，其實(shí)是被癥狀控制，癥狀因其功能而保留下來(lái)；如果沒(méi)有因?yàn)榘Y狀而改變關(guān)系，關(guān)系的不平衡一直存在，還會(huì)滋生出其他癥狀。

當(dāng)家庭遇見壓力的時(shí)候，更容易出現(xiàn)問(wèn)題。常見的壓力包括四大類：

1.外部性壓力：家庭突然遭受不可預(yù)知的外界破壞，如自然災(zāi)害、人身傷害等。

2.發(fā)展性壓力：這類壓力極為常見，例如結(jié)婚、生子、青春期、退休、離婚等，對(duì)每個(gè)家庭都是壓力，如果家庭沒(méi)能適應(yīng)性調(diào)整，家庭中容易出現(xiàn)代際沖突和癥狀。

3.結(jié)構(gòu)性壓力：家庭結(jié)構(gòu)是指家庭成員之間相對(duì)固定的溝通模式，這類壓力常被忽略，像掩蓋在平靜之下的火焰，在某一時(shí)刻會(huì)爆發(fā)。一個(gè)家教嚴(yán)格且守舊的家庭，可能會(huì)在女兒30歲不結(jié)婚時(shí)，出現(xiàn)親子大沖突，那個(gè)乖巧聽話的女兒，一下子變得暴躁叛逆，“我的生活憑什么我自己不能做主”。

4.成員壓力：家庭成員的特征對(duì)家庭造成的壓力，比如家庭中某一成員極強(qiáng)的依賴性格或無(wú)能等。

一個(gè)健康家庭的溝通模式，具有彈性和可塑性，上述四種壓力類型如果演變成癥狀，根本依然是家庭內(nèi)部的結(jié)構(gòu)性問(wèn)題。家庭并不是天生優(yōu)良的，在不同階段的結(jié)構(gòu)性調(diào)整，是考驗(yàn)家庭的時(shí)刻。核心是良性的家就像一個(gè)人的身體一樣，天冷要加衣，餓了要吃飯，累了需要休息，合理飲食，健康運(yùn)動(dòng)。（陳發(fā)展）