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受訪專家：中國(guó)人民大學(xué)老年學(xué)研究所所長(zhǎng)、中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 杜 鵬

中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老年心理分會(huì)秘書長(zhǎng) 楊 萍

本報(bào)記者 高 陽(yáng) □本報(bào)駐日本、美國(guó)特約記者 李 珍 張東秀

一提到玩具，人們就會(huì)想到那是小孩子的最愛，跟老人似乎沾不上邊。但“愛玩之心，人皆有之”，況且老人玩玩具除了娛樂，還能從各方面鍛煉腦力、心力和體力，益處良多。但近日，記者走訪發(fā)現(xiàn)，琳瑯滿目的玩具，幾乎都是為兒童設(shè)計(jì)的，專門針對(duì)老人的玩具極少，甚至連老人自己都沒意識(shí)到，玩具對(duì)他們意味著什么。

中國(guó)的老人玩具市場(chǎng)一片空白

中國(guó)老人都在玩什么?觀察公園一隅可見一斑。東面一隊(duì)廣場(chǎng)舞，西邊一波在晨練，南邊四五在唱歌，北邊三兩閑嘮嗑，少數(shù)帶著“玩具”來玩的老人。最常見的娛樂形式是下象棋、抖空竹、抽陀螺、彈樂器等單人文體活動(dòng)。

退休老教師張宏達(dá)在北京市西城區(qū)老年大學(xué)擔(dān)任校長(zhǎng)，他告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，雖然琴棋書畫等藝術(shù)活動(dòng)豐富了老年生活，但不少老人對(duì)益智類玩具還是有需求的，尤其是器械性的玩具。他說：“女同志喜歡手工編織、布藝穿繩等，男同志喜歡擺弄器械零件，把玩手串、文玩之類的。這些物件成本并不低，但如果有專門的老人玩具，相信老人們也愿意掏錢去買，只是很多老人見都沒見過�！�

一位張先生說，他母親76歲，出現(xiàn)了記憶力減退等癥狀，醫(yī)生診斷為認(rèn)知障礙，未來有老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生建議可以讓她玩些益智玩具。但他很苦惱：“跑了幾家玩具城，問了很多朋友，都找不到專門的老年益智玩具，上網(wǎng)一搜全是兒童玩具，買了幾個(gè)，還被我媽訓(xùn)了一頓，說我哄小孩兒玩呢�！�

近年來，一些社會(huì)機(jī)構(gòu)開始探索老年玩具開發(fā)，誠(chéng)和敬旗下“樂智坊”就是其中之一。樂智坊團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人羅珊珍說：“國(guó)內(nèi)普遍認(rèn)為玩具是兒童的專利，老人玩具市場(chǎng)幾乎一片空白，中國(guó)老人太缺玩具了。這讓我們?cè)陂_發(fā)時(shí)也遇到不少困難，只能結(jié)合國(guó)際經(jīng)驗(yàn)，自己研發(fā)，進(jìn)行本土化改造�！�

相反，一些發(fā)達(dá)國(guó)家的老人，很早就有老人專屬的玩具了。日本是最盛行高齡玩具的國(guó)家，繪畫、拼圖、知識(shí)卡片、棋類、魔方等是老人的最愛。針對(duì)獨(dú)居老人，日本玩具公司開發(fā)出“智能機(jī)器狗”，不僅能和人類深度交談，且能隨時(shí)觀察記錄人的體溫、臉色等變化，若老人跌倒、暈倒等會(huì)立即撥通急救電話。針對(duì)認(rèn)知障礙的老人，日本商家開發(fā)出“會(huì)給提示的”魔方等，這樣不會(huì)讓老人半天弄不齊一面顏色而氣餒放棄。

在美國(guó)，40%的玩具專為老人研發(fā)，積木系列、超大撲克牌等玩具及游戲在美國(guó)極受歡迎，交流互動(dòng)類玩具或游戲也較受歡迎。老年中心和退休社區(qū)會(huì)不定期組織游戲和手工活動(dòng)，發(fā)放免費(fèi)益智玩具，開展手工玩具大賽等。商家開發(fā)出許多有助于老人自己動(dòng)手的產(chǎn)品，如自動(dòng)穿針引線機(jī)、易操作的爐子等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，超1/5的50歲以上美國(guó)人都在玩游戲，包括認(rèn)知游戲、消消樂、連字游戲等。

“玩玩具，可以增加老人的動(dòng)手機(jī)會(huì)，益智健腦，延緩老化，還可以增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)疾病康復(fù)，改善身體的機(jī)能和狀況。況且，玩是人的天性，和晚輩一起玩玩具，和老伙伴一起打游戲，可以增進(jìn)溝通機(jī)會(huì)，拓寬朋友圈，滿足社交需求，排遣孤獨(dú)寂寞�！敝袊�(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老年心理分會(huì)秘書長(zhǎng)楊萍說，老人退休后，生活和環(huán)境都發(fā)生很大變化，許多老人缺乏交流，如果長(zhǎng)時(shí)間精神得不到寄托，很容易患抑郁癥、焦慮癥，甚至老年癡呆癥。大量研究表明，老年大腦依然保留一定的可塑性，特別是海馬區(qū)和嗅球區(qū)神經(jīng)。通過特定的玩具或游戲任務(wù)，就能夠激活這些對(duì)應(yīng)腦區(qū)。美國(guó)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，50歲以前開始玩益智玩具的人，老年癡呆癥的發(fā)病率只有普通人群的32%;一些具有輕度老年癡呆的患者玩益智玩具，也可以減緩甚至阻止病情的發(fā)展，少數(shù)病人還有一定程度的智力恢復(fù)。

老人的“玩心”被忽視

中國(guó)人民大學(xué)老年學(xué)研究所所長(zhǎng)、中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)杜鵬表示，目前適合老人的益智玩具在不斷增多，但相比龐大的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。根據(jù)中國(guó)疾病負(fù)擔(dān)報(bào)告，過去 11 年間，從死亡數(shù)變化來看，阿爾茨海默病增長(zhǎng)了57.8%，在所有疾病中排名第五。目前我國(guó)已有近1000萬(wàn)老年癡呆患者，2050年將超過4000萬(wàn)，對(duì)益智玩具的需求非常大。而中國(guó)老人玩具不足，源于各方面的忽視：

老人不知道。記者隨機(jī)詢問幾名老人：“您心中的老年玩具是什么樣的?”幾乎沒有老人能夠回答。多數(shù)老人表示“沒見過”，但他們普遍希望“可以益智、有趣一些”。樂智坊社工程雅璐對(duì)此深有感觸：“老人們不知道自己喜歡什么玩具，我們只能在互動(dòng)中，收獲反饋，再不斷調(diào)整設(shè)計(jì)方案�！�

家屬不關(guān)心。家屬給孩子買玩具是常事，但給父母買玩具的很少。很多老人也認(rèn)為自己不需要，太幼稚，不好意思玩。只有少數(shù)老年癡呆癥患者的家屬才想買老人玩具，但他們又買不到。

社會(huì)不關(guān)注。杜鵬說，人們常把喜歡玩樂的老人稱為“老玩童”，這種偏見讓老人在娛樂方面的需求總被忽視，不利于營(yíng)造老年友好型社會(huì)氛圍。

企業(yè)不投入。羅珊珍說，在企業(yè)的角度，老人玩具市場(chǎng)不如兒童玩具市場(chǎng)大、利潤(rùn)高，且中國(guó)老人普遍節(jié)約，未必肯在玩具上花費(fèi)太多，所以投入生產(chǎn)的積極性就不高。

人才不到位。杜鵬表示，國(guó)內(nèi)老人玩具的設(shè)計(jì)視野不夠?qū)掗煟�不是太幼稚太�?jiǎn)單，就是太復(fù)雜不好玩。老人玩具不能完全參照兒童玩具設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)包括老年學(xué)、老年醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、設(shè)計(jì)學(xué)等跨學(xué)科專業(yè)人才，目前顯然不夠。

維持和減緩智力衰退是主需求

楊萍說，不少人退休后，要么覺得失去了生活目標(biāo)，做什么都沒興趣;要么圍著兒孫轉(zhuǎn)，甘愿做家庭保姆，不愿意為“玩”多花心思。其實(shí)人要學(xué)會(huì)終身學(xué)習(xí)，不論多大年齡都要享受游戲的樂趣。不難發(fā)現(xiàn)那些精神滿滿的，總是那些“愛玩”的老人。老人要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的“玩心”，對(duì)于所有新事物，老人都該嘗試著玩一下。

目前，適合老人的玩具有繪畫、拼圖、知識(shí)卡片、棋類、魔方等，這些都是長(zhǎng)期高人氣的產(chǎn)品。一些傳統(tǒng)玩具，如老人童年喜歡玩的鐵環(huán)、彈球、陀螺、空竹、風(fēng)箏等都可以翻出來玩。年輕人的時(shí)尚玩具，比如游戲電玩、數(shù)碼相機(jī)、智能機(jī)器人、航模、遙控車等，老人也可以玩。有些老人想節(jié)約費(fèi)用，可以自己動(dòng)手制作，比如鐵環(huán)、魯班鎖、木頭槍、風(fēng)箏、柳笛等，既鍛煉大腦，又能重拾童年的趣味。

杜鵬說，我國(guó)玩具產(chǎn)業(yè)發(fā)展很晚，對(duì)老年人的關(guān)注也是從老年用品，再到老年保健品，逐步過渡到精神層面，老年玩具近年來逐漸被關(guān)注。企業(yè)應(yīng)該多做老年玩具市場(chǎng)相關(guān)調(diào)研，了解中國(guó)老人玩具需求。老人玩具核心目的在于滿足興趣，增強(qiáng)動(dòng)腦動(dòng)手能力。比如，建筑模型、航模船模、考古游戲、棋牌游戲等，要結(jié)合老人興趣點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)參與感和互動(dòng)性。設(shè)計(jì)出來的老人玩具既能益智，又不至于沉迷，比如很多老人喜歡打麻將，雖有一定益智好處，但久坐不動(dòng)，有沉迷和人際糾紛的可能就不好了，因此老人玩具本身競(jìng)爭(zhēng)性不能太強(qiáng)。

樂智坊成員王道湍告訴記者，老年玩具具有不可替代性，并不能用文體娛樂活動(dòng)替代。跳舞唱歌更多是一種生活方式，而精心設(shè)計(jì)過的玩具，鍛煉強(qiáng)度和密集度更高，獲益也更明顯。此外，從認(rèn)知心理學(xué)來講，兒童玩具是開發(fā)智力的，老人玩具則意在維持和減緩智力衰退。例如，兒童玩具難度不大，顏色鮮艷、花哨能刺激智力;但老人反感花哨，玩具的使用難度要更大，對(duì)身體精細(xì)運(yùn)動(dòng)要求更高。老人喜歡的玩具大多與過去的生活經(jīng)歷有關(guān)，這與兒童截然不同。老人的經(jīng)歷具有社會(huì)背景、時(shí)代特色和群體記憶，比如戰(zhàn)爭(zhēng)記憶、工作經(jīng)歷等，這是老人玩具設(shè)計(jì)的重點(diǎn)，如拼圖，選用天安門廣場(chǎng)等有時(shí)代歷史意義的畫面，會(huì)比動(dòng)畫卡通更適合老人。

專家們表示，雖然目前適合老人的玩具不多，但適合老人的玩法很多。即便宅在家里，老人也可以讀書、品茶、織毛衣、養(yǎng)花草、寫大字、畫山水、學(xué)做菜、美化房間等，還可以上網(wǎng)、論壇發(fā)帖、玩微信、拍照分享微信朋友圈等�？傊�，老人要健康，就要想辦法讓自己的生活豐富起來�！�