国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

9月29日，在第21個“世界心臟日”之際，山東大學(xué)第二醫(yī)院心內(nèi)科開展“世界心臟日”系列活動，院長王傳新親自帶頭，開展系列心臟科普知識宣講、義診及心臟康復(fù)體驗(yàn)活動。

心血管內(nèi)科主任鹿慶華主任說，保護(hù)心臟，要將日常預(yù)防、院內(nèi)治療以及出院后的恢復(fù)形成閉環(huán)。心臟康復(fù)，在不同的時間階段又分為三期。一期是指在院期間的康復(fù)，在醫(yī)師、康復(fù)師的指導(dǎo)下給病人進(jìn)行安全科學(xué)的功能評估與指導(dǎo)。二期康復(fù)是在一期康復(fù)基礎(chǔ)上出院后，在門診、社區(qū)醫(yī)療場所進(jìn)行的康復(fù)。三期康復(fù)是結(jié)束二期康復(fù)后在家中進(jìn)行的康復(fù)。在互聯(lián)網(wǎng)時代，建立遠(yuǎn)程心電系統(tǒng)，可以借助App平臺施行遠(yuǎn)程心電圖、心率監(jiān)測，掌握病人的身體信息，保障訓(xùn)練安全。

“以往，很多人以為只有老年人才會得心血管疾病，其實(shí)現(xiàn)在年輕人的發(fā)病率在不斷攀升，發(fā)生猝死的年齡也逐漸年輕化，這與大眾對心臟健康知識匱乏有關(guān)”，王傳新院長說，心血管疾病的一級二級預(yù)防意義重大，希望通過義診患教活動，讓老百姓養(yǎng)成健康的生活方式，堅持科學(xué)規(guī)律的運(yùn)動，控制心血管危險因素，每個人都達(dá)到理想的心血管健康水平。

除了心血管疾病外，高血壓也是當(dāng)今危害國人健康的另一殺手，具有發(fā)病率高，潛在危害大的特點(diǎn)。山東大學(xué)第二醫(yī)院大夫徐冬玲強(qiáng)調(diào)，一定要注意控制血壓，發(fā)起減鹽運(yùn)動，建議成年人每日食鹽攝入量不超過6克，65歲老年人每日食鹽攝入量不超過5克，通過使用定量鹽勺、少食咸菜、用其他調(diào)味品代替食鹽等方式，減少食鹽攝入。

10月8日是全國高血壓日，目前，全球70多個國家陸續(xù)發(fā)起“Because I say so”（為愛發(fā)聲）公益活動，呼吁社會公眾為愛發(fā)聲，倡導(dǎo)定期測量血壓，健康飲食、戒煙戒酒、適當(dāng)運(yùn)動、保持心理平衡，創(chuàng)建健康的生活方式。