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青春期孩子最重要的任務(wù),是探討“我是誰(shuí)”“我將成為什么樣的人”。所以,父母不能僅僅希望孩子聽(tīng)話,或者認(rèn)為聽(tīng)話的孩子就是好孩子,而要看你要孩子聽(tīng)的話,有沒(méi)有真正為其內(nèi)心所接納。

如何幫孩子化解對(duì)父母的“怨恨”

2021年01月11日08:37 來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào)

就在剛剛過(guò)去的2020年12月12日,江蘇省鹽城市阜寧縣17歲高三男生,與陪讀的母親因?qū)W習(xí)問(wèn)題發(fā)生矛盾,后演變成肢體沖突,致母親死亡。而在此前一個(gè)月的11月12日晚,南京市第十三中學(xué)學(xué)生李某某晚上10點(diǎn)下課回家后寫(xiě)作業(yè)時(shí),遭母親說(shuō)教辱罵,盛怒之下,他將母親殺害。

這兩起事件當(dāng)屬極端案例。然而,父母與子女、特別是青春期子女之間的親子沖突,卻是普遍存在的現(xiàn)象。前不久,一則消息在微信朋友圈中的曝光率不斷攀升:北京市曾抽樣調(diào)查了3000多名中學(xué)生的心理狀況,其中“對(duì)待父母的態(tài)度”一項(xiàng),56.28%的孩子選擇極度反感或痛恨父母,19.22%的孩子對(duì)父母態(tài)度冷淡,13.13%的孩子反感父母,6.62%的孩子懼怕父母,只有4.75%的孩子表示喜歡自己的父母。

可憐天下父母心。他們操心孩子的日常起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、健康安全、休閑娛樂(lè)、興趣特長(zhǎng)、學(xué)業(yè)進(jìn)步;他們努力工作,希望給孩子創(chuàng)造更好的生活條件、提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)……然而,一些父母傾其物力、財(cái)力、心力、精力養(yǎng)育的孩子,到了青春期,不但漠視爸媽所做的一切,而且產(chǎn)生厭煩、對(duì)立、怨恨的情緒,在自己和父母之間豎起一道屏障,甚至做出過(guò)激舉動(dòng)、導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

融洽、和睦的親子關(guān)系是家長(zhǎng)和孩子心之向往的,如何幫孩子跨過(guò)“怨恨”父母這道坎兒,是父母和孩子共同面臨的課題。

父母教養(yǎng)方式出現(xiàn)偏差

不懂事、不體恤父母、開(kāi)始頂嘴、挑父母的毛病、無(wú)理取鬧,甚至像一顆炸彈有隨時(shí)被引爆的可能……為什么青春期的孩子像是變成了另外一個(gè)人?

青春期是孩子人生中自認(rèn)為已經(jīng)長(zhǎng)大、并渴望獨(dú)立的重要時(shí)期,對(duì)社會(huì)、對(duì)人生有著與父母不同的看法,但這并不是導(dǎo)致孩子叛逆、疏遠(yuǎn)、蠻橫、怨恨的全部理由。親子關(guān)系的好與不好,與孩子12歲之前的教養(yǎng)環(huán)境有很大關(guān)系,取決于父母與孩子的相處模式,而親子之間的很多沖突,恰恰出在這上面。

學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)親子沖突

學(xué)習(xí)壓力引發(fā)的親子沖突,是造成此現(xiàn)狀的主要原因之一。不得不承認(rèn),在應(yīng)試教育主導(dǎo)的大環(huán)境下,社會(huì)對(duì)于考試成績(jī)的過(guò)分關(guān)注給家庭帶來(lái)很大的壓力;多數(shù)父母迫于考學(xué)壓力,時(shí)刻關(guān)注孩子的成績(jī)、排名,一旦有波動(dòng),立刻想辦法“開(kāi)小灶”督促孩子奮起直追。

當(dāng)父母將自己的焦慮一而再、再而三地傳遞給孩子,親子雙方的焦慮很容易導(dǎo)致沖突。如果一個(gè)個(gè)沖突過(guò)后,雙方?jīng)]有自我反省、中肯地交流和相互和解的過(guò)程,矛盾就會(huì)越積越多,終將從量變到質(zhì)變,形成怨恨。

父母的關(guān)注讓孩子“窒息”

愛(ài)孩子是父母的天性,但如果父母給予的關(guān)注過(guò)多,事無(wú)巨細(xì)地安排、指點(diǎn)、要求、命令,告訴孩子哪些事情不能做,哪些事情需要提前做,使之生活和學(xué)習(xí)在父母既定的軌道上運(yùn)行,孩子會(huì)覺(jué)得被控制、不能按自己的意愿行事,會(huì)產(chǎn)生不舒適感、反感,甚至是怨恨。

多數(shù)父母希望孩子好上加好,即便是孩子有優(yōu)異的表現(xiàn)、取得了進(jìn)步或好成績(jī),也吝于夸獎(jiǎng),代之以更嚴(yán)格的要求,防止其驕傲、自滿;而一旦孩子出現(xiàn)問(wèn)題,表現(xiàn)不佳,就急于否定,或用消極的言語(yǔ)打擊刺激,使孩子陷入自我懷疑,甚至引發(fā)憤怒的情緒,以極端的方式反抗父母對(duì)自己的不尊重。

陪伴成為一種“奢侈”

與某些父母的過(guò)度關(guān)注相比,有些父母由于種種原因無(wú)暇顧及孩子,把他們留給老人,聚少離多;有的家長(zhǎng)雖在孩子身邊,卻忙自己的事,或自顧自地玩手機(jī),既忽視了對(duì)孩子進(jìn)步的肯定與贊揚(yáng),也忽視了對(duì)孩子錯(cuò)誤的批評(píng)與糾正。

在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,即便父母為他們提供了豐厚的物質(zhì)條件,也容易產(chǎn)生“我在父母心里并不重要”的感覺(jué)。因?yàn),?ài)不僅是給予物質(zhì)的滿足,而是精神層面的一種感受。孩子需要的愛(ài),是父母的陪伴和關(guān)心,比如,你陪他玩耍、聊天,聽(tīng)他講自己的心事,但是,這對(duì)他們來(lái)說(shuō)遙不可及。久而久之,當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候就會(huì)把錯(cuò)誤的原因歸結(jié)到父母身上,認(rèn)為是父母對(duì)自己的不上心、不作為造成的。

孩子的自主權(quán)被剝奪

青春期親子之間發(fā)生的種種沖突、矛盾,源于他們的權(quán)力之爭(zhēng),即“誰(shuí)說(shuō)了算”“聽(tīng)誰(shuí)的”。父母覺(jué)得自己做出的種種決定和自己的人生經(jīng)驗(yàn)足以讓孩子少走彎路、為其遮風(fēng)擋雨;而青春期孩子往往要爭(zhēng)取自己的被尊重權(quán)、決定權(quán)和自主權(quán),這是其生理和心理發(fā)育的必然。

奧地利精神病學(xué)家阿德勒認(rèn)為,“每個(gè)人都是對(duì)等的存在”。尊重他人,就是不要一意孤行地為他人做決定,打著“為他好”的旗號(hào)無(wú)視對(duì)方的選擇和意愿。美國(guó)親子教育學(xué)家、著名暢銷書(shū)作者阿黛爾·法伯也曾說(shuō)過(guò):“親子之間的根本問(wèn)題,很多時(shí)候是大人忽略了孩子的感受!碑(dāng)父母命令或者強(qiáng)迫孩子做事情,很容易導(dǎo)致權(quán)力之爭(zhēng),如果父母不做調(diào)整,很可能傷害孩子的自尊心,引起他們內(nèi)心的憤恨,導(dǎo)致沖突升級(jí)。

如何與孩子建立融洽的關(guān)系

幫孩子化解對(duì)父母的“怨恨”,首先需要家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育角色、調(diào)整教養(yǎng)方式,直面問(wèn)題,了解孩子的內(nèi)心,不能以家長(zhǎng)的身份和權(quán)威來(lái)壓制和控制孩子。

北京師范大學(xué)心理健康與教育研究所所長(zhǎng)、北京師范大學(xué)兒童家庭教育中心主任邊玉芳認(rèn)為,父母控制有兩種類型,一種是心理控制,包括愛(ài)的收回、引發(fā)內(nèi)疚和權(quán)威專斷三種方式,父母采用控制性、操縱性的方式入侵孩子的內(nèi)心世界,抑制其心理自主,迫使其順從父母的要求;另一種是行為控制,即父母在主動(dòng)了解孩子情況的基礎(chǔ)上對(duì)其行為做出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和約束。

心理學(xué)研究表明,心理控制損害孩子的自主感和能力感,從而降低孩子的自我價(jià)值感,是一種消極的教養(yǎng)方式;而行為控制是一種指導(dǎo)性的、非侵入式的教育方式,讓孩子知道邊界和底線,能增強(qiáng)孩子的自制力,減少孩子的負(fù)面情緒,是積極的教育方式。因此,在日常生活中,父母應(yīng)適度增加行為控制、減少心理控制。

邊玉芳說(shuō),青春期孩子最重要的任務(wù),是探討“我是誰(shuí)”“我將成為什么樣的人”。所以,父母不能僅僅希望孩子聽(tīng)話,或者認(rèn)為聽(tīng)話的孩子就是好孩子,而要看你要孩子聽(tīng)的話,有沒(méi)有真正為其內(nèi)心所接納。

孩子只有發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)可父母,親子關(guān)系才能和諧融洽,父母的教育初衷也才能夠?qū)崿F(xiàn),而孩子認(rèn)可父母的前提是,父母要無(wú)條件地愛(ài)孩子、接納孩子,與自己的喜好無(wú)關(guān)。當(dāng)然,這與對(duì)孩子的行為提出一些要求并不矛盾。因?yàn)楹⒆拥男袨榘l(fā)生是短暫的、有情境背景的。父母可以說(shuō):“你今天忘記帶生物書(shū)了,以后每天晚上完成作業(yè)后,對(duì)照轉(zhuǎn)天的課表檢查一遍”,而不要說(shuō):“你怎么總是丟三落四”。父母無(wú)條件地接納孩子時(shí),特別要滿足其情感需求,盡量不說(shuō):“你不按我說(shuō)的做,以后你的事情全由你自己處理,與我無(wú)關(guān)”一類的話。

在家庭中被愛(ài)、被尊重的孩子,更可能愛(ài)父母、尊重父母。因之,父母首先敞開(kāi)心扉,讓孩子感受到自己對(duì)他的關(guān)愛(ài)是真心的。在此基礎(chǔ)上,父母可以跟孩子商討、讓孩子參與制訂他的行為規(guī)則,最后達(dá)成明確、具體的行為要求,這樣孩子也更容易接受和執(zhí)行規(guī)則。同時(shí),家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理需求,讓他覺(jué)得,父母是信任自己、理解自己、接納和包容自己,并能實(shí)實(shí)在在地引導(dǎo)和幫助自己的。如此能消除孩子與父母的權(quán)利之爭(zhēng),“怨恨”情緒也就不復(fù)存在了。

中國(guó)公安大學(xué)李玫瑾教授說(shuō):“父母需要改變和孩子相處的策略,要‘客氣點(diǎn)’。孩子不想說(shuō)的事情,不要多問(wèn);指出他的問(wèn)題,也要點(diǎn)到為止,相信他自己有基本的判斷!崩蠲佃J(rèn)為,“父母的智慧在于,知道孩子想要什么,也知道要提醒他什么,然后把這些選項(xiàng)都給孩子,幫助他分析利弊,把各種可能分享給他。孩子會(huì)有自己的判斷,做出選擇!

和青春期孩子相處,是一門(mén)技術(shù),更是一門(mén)藝術(shù),只有讓孩子感受到了父母的真誠(chéng),父母能和自己共情,他們才有可能去除內(nèi)心的屏障,走近父母。(記者 陳若葵)

(責(zé)編:李軼群、許曉華)


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