有種安全叫減少依賴有種幸福叫降低期待
玊爾
公司新來(lái)了一個(gè)小姑娘。每天都笑容滿面,似乎她的生活里沒(méi)有煩惱。一次,我問(wèn)她:“你為什么每天都這么開(kāi)心?”
她笑著說(shuō):“自從我對(duì)任何人、任何事減少依賴和期待后,我反而覺(jué)得生活充滿了意外的驚喜!
人一旦產(chǎn)生依賴,就會(huì)讓自己陷入無(wú)邊的忐忑和長(zhǎng)長(zhǎng)久久的無(wú)奈中。
直到最后,把悲傷釀成絕望的酒,苦不堪言。
月月曾不止一次說(shuō),如果時(shí)間能倒流,她絕不會(huì)孤注一擲地把自己的未來(lái)全部強(qiáng)加給那個(gè)男人。
那段時(shí)間,月月家發(fā)生變故,爸媽因車(chē)禍離世。她一蹶不振,辭掉工作后閉門(mén)不出。
她前男友是個(gè)成熟穩(wěn)重的人,能把身邊所有的人都照顧好,不管是做朋友還是做戀人,都是最好的選擇。月月為了緩解自己的難過(guò),不惜把壓力和未來(lái)全部拋給男友。
為了抓住眼前人,她忘記控制力道,讓對(duì)方喘不上氣來(lái)。男友單位加班,月月會(huì)讓他一直開(kāi)著手機(jī)視頻;男友出差,月月要么自己跟著,要么隨時(shí)隨地電話和視頻。
這種過(guò)度依賴,讓兩個(gè)人都很痛苦。月月無(wú)時(shí)無(wú)刻都在說(shuō):“我這輩子只剩你了。”一天兩天還好,一年兩年就成了負(fù)擔(dān)。沒(méi)有人是你永遠(yuǎn)堅(jiān)固的依靠,被狠狠拖住的早晚都會(huì)疲倦。
月月情況好轉(zhuǎn)后,男生提出了分手。剛分手時(shí),月月覺(jué)得世界坍塌,人生無(wú)望。好在最后她明白過(guò)來(lái),過(guò)度依賴只能給別人造成負(fù)擔(dān)。
曾經(jīng)看到過(guò)這樣一句話:最容易讓人感到溫暖和驚喜的都是陌生人,因?yàn)閷?duì)他們沒(méi)有期望;最容易讓人感到悲哀和心寒的,是親近的人,因?yàn)槟銗?ài)他們。
“希望越大失望越大”的含義便是如此。而過(guò)高的期待,正是失落的根源。
人生的很多驚喜都來(lái)源于意外,而提高幸福感最快的方式就是降低期待。當(dāng)把期望降到最低,人生所有遇見(jiàn)都將成為饋贈(zèng)。
一個(gè)人,依靠自己,減少期待,在每一個(gè)值得珍惜的日子里,去做自己想做的事情,去成為自己想成為的人。
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