“口罩臉”“過敏臉”怎么辦?專家教您這樣護膚
隨著疫情防控進入常態(tài)化階段,在社交場合或人群密集場所需要佩戴口罩,并定期洗手已成為人們的日常習(xí)慣。佩戴口罩方式不當(dāng)又是否會使皮膚問題加重甚至引發(fā)炎癥呢?換季時膚發(fā)生過敏又該怎么辦?為普及科學(xué)護膚、理性愛膚的理念,人民網(wǎng)·人民好醫(yī)生攜手理膚泉品牌共同舉辦“525全國護膚日”系列專訪活動,旨在通過皮膚醫(yī)學(xué)權(quán)威專家的護膚知識傳播。本期專訪嘉賓為中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副院長、皮膚科主任高興華解答了這些問題。
皮膚微環(huán)境與護膚產(chǎn)品的選擇
健康的皮膚屏障會隨著內(nèi)外在環(huán)境的變化,維持在一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。對于奮戰(zhàn)一線的醫(yī)護人員,高強度的佩戴防護用具會刺激皮膚出現(xiàn)痘痘、粉刺、面部泛紅或瘙癢等癥狀,甚至伴有刺痛感。敏感性皮膚對于環(huán)境變化的反應(yīng)則更為激烈,面對溫度變化或者精神緊張,甚至是刺激性的飲食或飲食過量,加之佩戴口罩方式不當(dāng),都會致使皮膚問題加重甚至引發(fā)炎癥。
對于這些情況,高興華表示,精細(xì)護膚和針對性的皮膚管理必不可少。對于痘痘肌膚,可以使用抗菌消炎的藥物;針對緊繃干皺問題,適當(dāng)使用保濕護膚產(chǎn)品。尤其摘下口罩以后,如及時使用保濕潤膚并有抗炎作用的護膚品,可有效達(dá)成不適癥狀的緩解和減輕。
同時,高興華強調(diào),目前市場上的產(chǎn)品琳瑯滿目,參差不齊;消費者需學(xué)習(xí)皮膚護理的基本知識,學(xué)會甄別有效護膚品,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。對于輕度敏感皮膚問題,可嘗試使用促進皮膚修復(fù)作用的護膚品。
換季是皮膚問題高發(fā)期 皮炎、敏感患者需加強保濕護理
高興華表示,濕疹、特異性皮炎等疾病在我國青少年兒童群體中有一定的發(fā)病率,大部分濕疹患者常見的癥狀是皮膚干燥。當(dāng)皮膚屏障功能下降,最基礎(chǔ)的護理就是保濕潤膚。應(yīng)加強對于全身部位,尤其是面部、手足的保濕工作。
除此之外,每逢季節(jié)交換期,環(huán)境中對身體致敏性的物質(zhì)也存在影響。針對季節(jié)性的常見致敏物質(zhì),如花粉、樹葉、柳絮等,敏感人群需要加強對于皮膚的呵護。面對即將迎來的夏季,高興華建議大家應(yīng)盡量減少在戶外的運動,適當(dāng)補充防曬產(chǎn)品,減少紫外線等額外損傷,維持皮膚的穩(wěn)定狀態(tài)。
助力皮膚醫(yī)學(xué)事業(yè) 皮膚病施治和預(yù)防需雙管齊下
高興華介紹:“我國有逾3萬名皮膚科?漆t(yī)師,面對全國14億人口的皮膚病預(yù)防和治療,我們責(zé)無旁貸!彼強調(diào),作為專業(yè)從業(yè)者,除要練好本領(lǐng),對出現(xiàn)的皮膚疾病實施有效合理的診斷和治療,更需加強患者的疾病預(yù)防和科普工作,幫助大眾樹立科學(xué)的護膚理念。“這也是525護膚日的初衷,即‘我愛我的皮膚’,我們希望通過這個活動來重塑大眾護膚認(rèn)知,認(rèn)識皮膚的重要性!彼f。
最后,高興華補充道:“美麗肌膚也是我們美麗中國不可或缺的一個元素,祝愿我們所有的民眾、所有的朋友都能擁有完美、健康的肌膚,用科學(xué)的手段合理愛護皮膚,我們皮膚科從業(yè)人員也愿意在大眾皮膚呵護方面助力!
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